{"version":"https://jsonfeed.org/version/1","title":"Естествен ѝнтелект","home_page_url":"https://www.estestven.bg","feed_url":"https://www.estestven.bg/json","description":"Говорим за психичното по полезен и разбираем начин. Целта ни е да повишим вашето качество на живот и едноврменно с това да се забавляваме. И ние, като всички хора, сме просто \"маймуни, изгубени в мъглата\" и говорим, за да разберем малко по-добре нещата.","_fireside":{"subtitle":"Говорим за психичното по полезен и разбираем начин. ","pubdate":"2024-04-25T12:00:00.000+03:00","explicit":true,"owner":"Говори ѝнтернет","image":"https://assets.fireside.fm/file/fireside-images/podcasts/images/e/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/cover.jpg?v=3"},"items":[{"id":"5265d8c4-d242-4871-b038-58df08ab4a9c","title":"За Психоанализата","url":"https://www.estestven.bg/63-psychoanaliza","content_text":"Една мини мечта на нашия екип се сбъдна - правим първата копка от новата рубрика на подкаста, а именно Психотерапевтични визитки. В нея ще ви представяме различни терапевтични школи, като ще каним практикуващ терапевт, представител на всяка от тях, който ще ни представи основните подходи на съответната школа и ще ни помогне да се ориентираме за кого е и за кого не е този терапевтичен подход. Целта е след доволно количество време, когато натрупаме достатъчно визитки, всеки който има желание да започне терапия, но не знае коя школа е подходяща за него, да има шанс да се запознае с различните възможности.\n\nЗапочваме с \"ти баща, ти майка\" на психотерапията, а именно - Психоанализата. Поканихме психоаналитикът Емил Георгиев, който ни помогна да си разясним:\n\n\nкакви са различните направления в анализата\nкаква е разликата между психоанализа и психоаналитична психотерапия\nколко дълго продължава психоаналитичния терапевтичен процес \nкакво да очакваме и какво със сигурност няма да ни се получи, когато говорим за Психоанализа\n\n\nПриятно слушане!\n\nАко има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nС нас са и партньорите ни от:\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Емил Георгиев.","content_html":"

Една мини мечта на нашия екип се сбъдна - правим първата копка от новата рубрика на подкаста, а именно Психотерапевтични визитки. В нея ще ви представяме различни терапевтични школи, като ще каним практикуващ терапевт, представител на всяка от тях, който ще ни представи основните подходи на съответната школа и ще ни помогне да се ориентираме за кого е и за кого не е този терапевтичен подход. Целта е след доволно количество време, когато натрупаме достатъчно визитки, всеки който има желание да започне терапия, но не знае коя школа е подходяща за него, да има шанс да се запознае с различните възможности.

\n\n

Започваме с "ти баща, ти майка" на психотерапията, а именно - Психоанализата. Поканихме психоаналитикът Емил Георгиев, който ни помогна да си разясним:

\n\n\n\n

Приятно слушане!

\n\n

Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

С нас са и партньорите ни от:
\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: Емил Георгиев.

","summary":"Представяне на психоанализата като терапевтичен метод.","date_published":"2024-04-25T12:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5265d8c4-d242-4871-b038-58df08ab4a9c.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":44271936,"duration_in_seconds":3689}]},{"id":"ac688c51-2bc6-4d85-bc17-07e9c2678e9e","title":"Психичното здраве на работното място","url":"https://www.estestven.bg/62-workmentalhealth","content_text":"Човек и добре да живее, започва да работи, а възможно ли е и след това да продължи да живее добре? В първия епизод от поредицата за психичното здраве на работното място си говорим за:\n\n\nЩо е то и защо да го мислим, вместо просто да бачкаме?\nКакво им стана на работодателите и защо започнаха да му обръщат внимание?\nИма ли хора, които са по-склонни да прегарят в работата и да не се грижат за себе си?\nКакви са рисковете за психичното здраве в различните видове организации и бизнеси?\nКак да се погрижим за себе си и въобще - това наша работа ли е или шефът трябва да ни мисли?\n\n\nНие поработихме в относително добро психично здраве, надяваме се да ви заварваме и вас в такова, докато слушате!\n\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nС нас са и партньорите ни от:\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Снежина Маринова.","content_html":"

Човек и добре да живее, започва да работи, а възможно ли е и след това да продължи да живее добре? В първия епизод от поредицата за психичното здраве на работното място си говорим за:

\n\n\n\n

Ние поработихме в относително добро психично здраве, надяваме се да ви заварваме и вас в такова, докато слушате!

\n\n

Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

С нас са и партньорите ни от:
\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: Снежина Маринова.

","summary":"Говорим си за психичното здраве на работа.","date_published":"2024-04-19T08:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/ac688c51-2bc6-4d85-bc17-07e9c2678e9e.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":73716768,"duration_in_seconds":6143}]},{"id":"c7386ef2-aeee-485f-844b-5eb4a2b1fea8","title":"Психика и тяло","url":"https://www.estestven.bg/61-psychosomatic","content_text":"Потъваме дълбоко в океана на безкрайните теории за психосоматиката, опитвайки се да следваме научно доказаните знания и хипотези по темата. Отново поканихме д-р Мартин Колев, като този път си говорим с него за връзката между Психика и тяло. \n\nСтремим да държим фокуса и да отговорим на въпроси като:\n\n\nКои системи в организма влияят най-много върху психичното ни преживяване?\nКъде в тялото се намира “вторият мозък” ?\nДушата чупи ли се, когато се счупи тялото? А обратното?\nКак физическата активност влияе на добруването на духа?\nИма ли доказателства, че стресът и емоционалният пейзаж на един пациент могат да причинят сериозни заболявания?\nРаботи ли т.нар. “позитивно мислене”, когато става дума за лечение на физически симптоми?\n\n\nИ разбира се, търсим отново отговора на въпроса “кой кого?” известен и като “яйцето или кокошката?”.\nПриятно слушане!\n\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nС нас са и партньорите ни от:\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: д-р Мартин Колев.","content_html":"

Потъваме дълбоко в океана на безкрайните теории за психосоматиката, опитвайки се да следваме научно доказаните знания и хипотези по темата. Отново поканихме д-р Мартин Колев, като този път си говорим с него за връзката между Психика и тяло.

\n\n

Стремим да държим фокуса и да отговорим на въпроси като:

\n\n\n\n

И разбира се, търсим отново отговора на въпроса “кой кого?” известен и като “яйцето или кокошката?”.
\nПриятно слушане!

\n\n

Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

С нас са и партньорите ни от:
\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: д-р Мартин Колев.

","summary":"Изследваме феномените на психосоматичното.","date_published":"2024-04-12T07:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/c7386ef2-aeee-485f-844b-5eb4a2b1fea8.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":85567104,"duration_in_seconds":7130}]},{"id":"49161f5e-ae93-4760-929f-a42d29454806","title":"Лъжите онлайн, садизъм, мазохизъм и др.","url":"https://www.estestven.bg/60-etc2s3","content_text":"Първоаприлска седянка, която минава под мотото \"Тук ще се танцува!\". Мариана, Слави и Владо се отдават на удоволствието да си говорят заедно за нещата от живота вътре в нас и наоколо. В шеги и закачки минаваме през следните теми:\n\n\nБезсилието на естествения интелект да разпознава лъжи в онлайн комуникацията и как изкуственият интелект може да помогне за това да разпознаваме измамите онлайн;\nКак формата и качеството на грижа към нуждаещите се описва едно общество и в същото време влияе на мнозинството, което осигурява тази грижа;\nБърз прелет през актуални филмови заглавия в ненадейно завърналата се рубрика “Психодрама”;\nСадизъм и Мазохизъм в добрия и лошия смисъл на думата:)\n\n\nРазговорът е палав, но пък ние си имаме нужда от това. Надяваме се е приятен и забавен и за вас!\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nС нас са и партньорите ни от:\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Първоаприлска седянка, която минава под мотото "Тук ще се танцува!". Мариана, Слави и Владо се отдават на удоволствието да си говорят заедно за нещата от живота вътре в нас и наоколо. В шеги и закачки минаваме през следните теми:

\n\n\n\n

Разговорът е палав, но пък ние си имаме нужда от това. Надяваме се е приятен и забавен и за вас!
\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

С нас са и партньорите ни от:
\nhttps://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
\nhttps://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Първоаприлска психологическа седянка.","date_published":"2024-04-01T07:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/49161f5e-ae93-4760-929f-a42d29454806.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":75545280,"duration_in_seconds":6295}]},{"id":"8204c3f1-4963-4581-a391-e58990404551","title":"Психичното здраве в България","url":"https://www.estestven.bg/59-bgmentalhealth","content_text":"Започваме голямата тема на сезона с един обзорен епизод търсещ отговори на въпроса \"Що е то психично здраве и има ли почва у нас?\". \n\nПоканихме си много подходящ гост по темата - доц. д-р Михаил Околийски, психотерапевт, сексолог, бивш дългогодишен представител на СЗО в България, както и настоящ заместник-министър на здравеопазването.\n\nС него си говорим за това какво всъщност значи да си психически здрав и какво е състоянието на психичното здраве в България. Разнищихме и теми като:\n\n\nима ли психически здрави хора и някой виждал ли ги е на живо;\nнеглижираме ли психичното здраве, за сметка на физическото и защо така;\nкак да се грижим за психичното си здраве и кога е добре да се фокусираме върху него;\nбългарите наистина ли са най-нещастните хора в Европа и въобще - къде сме ние на картата като особености на психичното ни състояние;\nкак двете “основни клетки” на обществото, семейството и работата, подкрепят индивида в психичното му добруване.\n\n\nНие самите научихме много неща от госта ни, вярваме, че епизодът ще е интересен и за вас!\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nПредставяме ви новият ни партньор - https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15\n\nС нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: доц. Михаил Околийски.","content_html":"

Започваме голямата тема на сезона с един обзорен епизод търсещ отговори на въпроса "Що е то психично здраве и има ли почва у нас?".

\n\n

Поканихме си много подходящ гост по темата - доц. д-р Михаил Околийски, психотерапевт, сексолог, бивш дългогодишен представител на СЗО в България, както и настоящ заместник-министър на здравеопазването.

\n\n

С него си говорим за това какво всъщност значи да си психически здрав и какво е състоянието на психичното здраве в България. Разнищихме и теми като:

\n\n\n\n

Ние самите научихме много неща от госта ни, вярваме, че епизодът ще е интересен и за вас!
\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

Представяме ви новият ни партньор - https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15

\n\n

С нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: доц. Михаил Околийски.

","summary":"Говорим си за психичното здраве и има ли почва у нас.","date_published":"2024-03-20T10:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/8204c3f1-4963-4581-a391-e58990404551.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":83447424,"duration_in_seconds":6953}]},{"id":"7e653b92-765b-482c-8773-d2bca699b44f","title":" Пол и джендър","url":"https://www.estestven.bg/58-gender","content_text":"Един епизод, в който разнищваме понятието “джендър”. Подходихме към епизода предпазливо, поради чувствителността на темата в общественото пространство и осъзнаването си колко сме объркани самите ние в разбирането си за нея. За да се чувстваме по-уверени в поставянето на ясни граници между понятията пол, джендър и сексуална ориентация, си поканихме един от големите експерти по темата в България - социалния психолог Милена Статева, която питахме за:\n\n\nРазликата между понятията пол, джендър и сексуална ориентация;\nОткъде ни се взе джендъра на главата и какво да го правим?;\nЗащо темата стана толкова щекотлива и какъв е смисълът да я мислим и чепкаме?;\nЗащо да не си стоим всички в рамките на социално-половата ни предопределеност и да не се занимаваме с търсене на “телета под вола”?;\n\n\nГоворим си за какво ли не още и разбира се - оставаме с усещането, че трябва поне още един епизод да говорим за аспекти от голямото поле на полово-сексуалната идентификация.\nПриятно слушане и не забравяйте - обратната ви връзка е важна за нас! \nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nС нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Милена Статева.","content_html":"

Един епизод, в който разнищваме понятието “джендър”. Подходихме към епизода предпазливо, поради чувствителността на темата в общественото пространство и осъзнаването си колко сме объркани самите ние в разбирането си за нея. За да се чувстваме по-уверени в поставянето на ясни граници между понятията пол, джендър и сексуална ориентация, си поканихме един от големите експерти по темата в България - социалния психолог Милена Статева, която питахме за:

\n\n\n\n

Говорим си за какво ли не още и разбира се - оставаме с усещането, че трябва поне още един епизод да говорим за аспекти от голямото поле на полово-сексуалната идентификация.
\nПриятно слушане и не забравяйте - обратната ви връзка е важна за нас!
\nАко искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

С нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: Милена Статева.

","summary":"Говорим си за понятието \"джендър\" и смисълът му в разбирането на нас и света около нас.","date_published":"2024-03-07T10:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/7e653b92-765b-482c-8773-d2bca699b44f.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":80837875,"duration_in_seconds":6640}]},{"id":"41bbe491-12d2-4b0d-9128-ba7139debbb8","title":"Обратна връзка, бъдещето, психично здраве и др.","url":"https://www.estestven.bg/57-etc1-s3","content_text":"Отново сме тук и започваме сезон 3 с нови сили, партньори и мъдрост, която си мислим, че извлякохме от обратните ви връзки.\n\nВ епизода си говорим за:\n\n\nкак различните типове обратни връзки повлияват човешкото поведение;\nкак ние чухме вашите обратни връзки, които събрахме след сезон 2 на подкаста;\nпромените в подкаста и какво можете да очаквате от нас през този сезон;\nкакво е \"психично здраве\" и как ще говорим по темата през новия сезон;\nновият ни партньор https://www.hourspace.bg/ и как той може да бъде полезен за вас.\n\n\nВълнуваме се!\nОбратнта ви връзка е важна за нас, ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Отново сме тук и започваме сезон 3 с нови сили, партньори и мъдрост, която си мислим, че извлякохме от обратните ви връзки.

\n\n

В епизода си говорим за:

\n\n\n\n

Вълнуваме се!
\nОбратнта ви връзка е важна за нас, ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Откриващ епизод на сезон 3 на подкаста Естествен интелект. ","date_published":"2024-03-05T09:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/41bbe491-12d2-4b0d-9128-ba7139debbb8.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":38384398,"duration_in_seconds":3102}]},{"id":"7a47b1b2-5ad3-4f47-aa95-35e07811986d","title":"Психика и мозък","url":"https://www.estestven.bg/56-brain","content_text":"В последния за сезона епизод, на фона на прочувствени благодарности и споделяне, решихме да подхванем една от вечните теми на психологията, а именно - връзката между мозъка и психиката. Заедно с нашия гост клиничния психолог и психотерапевт д-р Мартин Колев си говорим за вечните въпроси като:\n\n\nПрав ли беше Фройд или живеем една голяма илюзия?\nКъде се крие подсъзнанието и някой въобще виждал ли го е?\nИма ли човекът свободна воля или е просто функция на биологията и миналото си?\nКое е първо - софтуерът на личността или хардуерът на мозъка?\nКак се формират травмите и има ли лечение за това?\nТерапията с говорене помага ли или е просто празни приказки?\n\n\nИ много други теми, които зачекваме “на път за Варна през Видин”.\n\nВъоръжете се с любопитство, записът е дълъг, но пък това ще е за цял месец. Ние излизаме във ваканция през февруари и ви желаем свободна воля и осъзнаване!\n\nПишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://lavedy.bg/ - студио за лазерна епилация, създадено с грижа за хората.\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: д-р Мартин Колев.","content_html":"

В последния за сезона епизод, на фона на прочувствени благодарности и споделяне, решихме да подхванем една от вечните теми на психологията, а именно - връзката между мозъка и психиката. Заедно с нашия гост клиничния психолог и психотерапевт д-р Мартин Колев си говорим за вечните въпроси като:

\n\n\n\n

И много други теми, които зачекваме “на път за Варна през Видин”.

\n\n

Въоръжете се с любопитство, записът е дълъг, но пък това ще е за цял месец. Ние излизаме във ваканция през февруари и ви желаем свободна воля и осъзнаване!

\n\n

Пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: д-р Мартин Колев.

","summary":"Говорим си за взаимовръзката между личността и нейния носител - мозъкът.","date_published":"2024-01-31T21:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/7a47b1b2-5ad3-4f47-aa95-35e07811986d.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":94419360,"duration_in_seconds":7868}]},{"id":"896d1102-055c-46b2-8575-1e99566c4b0f","title":"Doomscrolling, посттравматично стресово разстройство, любов и др.","url":"https://www.estestven.bg/55-etc10","content_text":"Една пост-новогодишна седянка, в която на фона на любовта ни към различни аспекти на битието успяваме да си говорим и за неща като:\n\n\nщо е то “дуумскролинг” и как се превежда на български?\nкак дуумскролингът се отразява на психиката и битието?\nзащо започваме и защо продължаваме да го правим?\nкак да спрем да изхабяваме енергията си в този навик?\nможе ли дуумскролингът да ни доведе до посттравматично стресово разстройство?\nкакво представлява ПТСР и как да познаем дали сме там?\nзащо има неща, които не успяваме да “надживеем” и как да си помогнем това да се случи?\n\n\nПриятно слушане и се забавлявайте, хуморът е добър защитен механизъм на душата!\n\nПишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Една пост-новогодишна седянка, в която на фона на любовта ни към различни аспекти на битието успяваме да си говорим и за неща като:

\n\n\n\n

Приятно слушане и се забавлявайте, хуморът е добър защитен механизъм на душата!

\n\n

Пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Нашата юбилейна 10-та психологическа седянка.","date_published":"2024-01-17T11:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/896d1102-055c-46b2-8575-1e99566c4b0f.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":61721041,"duration_in_seconds":5047}]},{"id":"963983f5-3b4f-4124-b5ce-48dbc6d519f0","title":"Родовите отношения","url":"https://www.estestven.bg/54-rod","content_text":"Коледа чука на вратата, а с нея идва и палитрата от смесени чувства като топлота, принадлежност, тревожност, огорчение, всекипътедноисъщо…\n\nНе всяко Коледно събиране, да не кажем повечето, не са като от картичка и целта ни в този епизод е да разберем защо понякога е толкова трудно да сме в хармония със собственото си семейство и род.\n\nПоследният епизод за 2023 е посветен на родовите отношения. Решихме, че макар и ние да сме падали жертва на тях, искаме да изместим наратива за семейството от позицията на жертви (на които нещо им е взето и отнето), към позицията на овластени възрастни хора, които биха могли да използват ресурсите на рода, стига да искат. \n\nЗа целта си викаме подкрепление в лицето на фамилния и системен терапевт Валентина Димитрова, която ни помогна да си отговорим на въпроси като:\n\n\nЗащо ни е нужен родът и не можем ли да минем без него?\nКакви видове семеен дълг има и длъжни ли сме да ги изпълняваме?\nОсвен фрустрациите и дефицитите, какво всъщност може да ни даде семейството и родовата принадлежност?\nКак да използваме ресурсите на рода без да нарушаваме личните си граници?\nЩе се увреди ли в крайна сметка детето ни, ако оставим баба му да го понатъпче със захар и да му пуска детски до късна доба?\n\n\nОчертаваме и основните параметри на хармонични и дисбалансирани отношения между деца и родители, деца и прародители, родители и прародители, сиблинги, съребрени родители. \n\nНадяваме се този епизод да ви даде смисъл и да ви надъха да опитате да преживеете предизвикателствата на Коледните сбирки по един по смислен за самите вас начин.\n\nПишете ни с обратна връзка или коледни пожелания на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Валентина Димитрова.","content_html":"

Коледа чука на вратата, а с нея идва и палитрата от смесени чувства като топлота, принадлежност, тревожност, огорчение, всекипътедноисъщо…

\n\n

Не всяко Коледно събиране, да не кажем повечето, не са като от картичка и целта ни в този епизод е да разберем защо понякога е толкова трудно да сме в хармония със собственото си семейство и род.

\n\n

Последният епизод за 2023 е посветен на родовите отношения. Решихме, че макар и ние да сме падали жертва на тях, искаме да изместим наратива за семейството от позицията на жертви (на които нещо им е взето и отнето), към позицията на овластени възрастни хора, които биха могли да използват ресурсите на рода, стига да искат.

\n\n

За целта си викаме подкрепление в лицето на фамилния и системен терапевт Валентина Димитрова, която ни помогна да си отговорим на въпроси като:

\n\n\n\n

Очертаваме и основните параметри на хармонични и дисбалансирани отношения между деца и родители, деца и прародители, родители и прародители, сиблинги, съребрени родители.

\n\n

Надяваме се този епизод да ви даде смисъл и да ви надъха да опитате да преживеете предизвикателствата на Коледните сбирки по един по смислен за самите вас начин.

\n\n

Пишете ни с обратна връзка или коледни пожелания на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: Валентина Димитрова.

","summary":"Говорим си за връзката с рода като ресурс и предизвикателство.","date_published":"2023-12-21T10:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/963983f5-3b4f-4124-b5ce-48dbc6d519f0.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":74560935,"duration_in_seconds":6117}]},{"id":"b6bcd130-556d-46c4-92dc-34b9efaa7f39","title":"Гордост и Благодарност","url":"https://www.estestven.bg/53-proud","content_text":"Вторият от предколедните ни епизоди, в който си говорим за две чувства, които можем да изпитваме, когато осмисляме миналото и настоящето си - Гордостта и Благодарността. \n\nВпускаме се в дълбините на тези преживявания и си говорим за:\n\n\nЗащо гордостта е толкова осъждана и така упорито се опитваме да я набутаме в ъгъла на вътрешния си свят?\nВсяка гордост ли е лоша?\nС какво можем да се гордеем и различните видове гордост еднакъв ефект ли имат върху нас?\nЗащо забравяме да сме благодарни и трябва ли всъщност?\nКак се практикуват гордост и благодарност?\nВажно ли е децата да бъдат стимулирани да изпитват тези чувства и да бъдат учени да ги преживяват по правилен начин?\nС какво се гордеят хората и за какво са благодарни?\n\n\nС гордост и благодарност ви представяме и новия си партньор - студио за лазерна епилация https://lavedy.bg/, където ви чакат да се погрижите за себе си с 10% отстъпка, ако се представите като фен на подкаста. А докато трае процедурата ви, може да си поговорите за темите от подкаста със собствениците на студиото, които са едни от нас - дружината на Естествените интелекти:)\n\nПишете ни с обратна връзка или коледни пожелания на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Вторият от предколедните ни епизоди, в който си говорим за две чувства, които можем да изпитваме, когато осмисляме миналото и настоящето си - Гордостта и Благодарността.

\n\n

Впускаме се в дълбините на тези преживявания и си говорим за:

\n\n\n\n

С гордост и благодарност ви представяме и новия си партньор - студио за лазерна епилация https://lavedy.bg/, където ви чакат да се погрижите за себе си с 10% отстъпка, ако се представите като фен на подкаста. А докато трае процедурата ви, може да си поговорите за темите от подкаста със собствениците на студиото, които са едни от нас - дружината на Естествените интелекти:)

\n\n

Пишете ни с обратна връзка или коледни пожелания на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Говорим си за гордостта и благодарността - две от перспективите, през които можем да оценяваме себе си и живота си.","date_published":"2023-12-14T15:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/b6bcd130-556d-46c4-92dc-34b9efaa7f39.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":85822311,"duration_in_seconds":7056}]},{"id":"409a3390-1a62-4ca0-bb46-d85e88be368e","title":"Самосбъдващите се пророчества, себе-програмирането и др.","url":"https://www.estestven.bg/52-ect9","content_text":"Изчакахме да стане декември и включихме коледното настроение като записахме епизод, посветен на едно от любимите ни занимания в края на годината - обещанията за следващата година:). \nПразнуваме завръщането на Владо на седянката с един веселяшки епизод от поредицата \"...и др.\", в който:\n\n\nговорим за самосбъдващите пророчества и как те дефинират отношението ни към другите, към живота ни и готовността ни да инвестираме;\nобсъждаме как предварителната настройка, че \"тука е така\" и никога \"никой читав няма да дойде\" влияе на начина, по който участваме сами в собственото си общество;\nдефинираме термина \"самопрограмиране\" и правим разлика между това да визуализираш, че внезапно ставаш богат и това да имаш позитивното намерение да успееш в нещата, които правиш си.\n\n\nВ този епизод с много усилия държим тънката граница между забавлението и даването на смислена информация, чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!\n\nПишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Изчакахме да стане декември и включихме коледното настроение като записахме епизод, посветен на едно от любимите ни занимания в края на годината - обещанията за следващата година:).
\nПразнуваме завръщането на Владо на седянката с един веселяшки епизод от поредицата "...и др.", в който:

\n\n\n\n

В този епизод с много усилия държим тънката граница между забавлението и даването на смислена информация, чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!

\n\n

Пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"","date_published":"2023-12-06T20:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/409a3390-1a62-4ca0-bb46-d85e88be368e.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":58761560,"duration_in_seconds":4800}]},{"id":"a39aa0b4-cc74-45f5-86a6-13522ef564c3","title":"Сънищата","url":"https://www.estestven.bg/51-dreams","content_text":"Един епизод, в който търсим отговори относно същността и смисъла на нощните приказки, които всички ние си разказваме (независимо дали ги помним или не). С помощта на юнгианския психотерапевт Яна Монева се качваме на асансьора от несъзнаваното към съзнаваното, в опит да отговорим на въпроси като:\n\n\nКакво са сънищата и защо ги имаме?\nВсички сънища ли имат значение?\nКакво ни казват сънищата?\nДобре ли е, че сънуваме и лошо ли е, ако не помним какво сънуваме?\nМожем ли да опитомим сънищата?\nКак сънищата се ползват в психо-терапевтичния процес?\n\n\n…и разбира се:\n\n\nТрябва ли да ходим на терапия, за да живеем по-осъзнато със сънищата си или разговорите по темата с комшийката от 3-я етаж са достатъчни?\n\n\nЗа нас отговорите бяха интересни и полезни, надяваме се и за вас!\n\nЧуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!\n\nПишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни.\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Яна Монева.","content_html":"

Един епизод, в който търсим отговори относно същността и смисъла на нощните приказки, които всички ние си разказваме (независимо дали ги помним или не). С помощта на юнгианския психотерапевт Яна Монева се качваме на асансьора от несъзнаваното към съзнаваното, в опит да отговорим на въпроси като:

\n\n\n\n

…и разбира се:

\n\n\n\n

За нас отговорите бяха интересни и полезни, надяваме се и за вас!

\n\n

Чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!

\n\n

Пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни.

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: Яна Монева.

","summary":"Говорим си за сънищата и техния смисъл, полза и употреба в психотерапията.","date_published":"2023-11-22T22:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/a39aa0b4-cc74-45f5-86a6-13522ef564c3.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":66913939,"duration_in_seconds":5480}]},{"id":"cf708bcc-bc2b-4736-94ab-33855a6745a5","title":"Самооценка и самочувствие","url":"https://www.estestven.bg/50-self","content_text":"Кой не е слушал за самочуствието, кой не е говорил за него...\nЕто ни и нас в един разговор по темата, в който се опитваме да разделим и стабилизараме като персони тези два феномена на личността - самооценката и самочувствието. Те често се крият един зад друг, сменят си дрехите, влияят си и се припокриват. Опитахме се да:\n\n\nРазграничим двете понятия и да ги стабилизираме сато отделни феномени на личността\nОпишем какво са и как ни влияят, как възникват и как да ги управляваме от позицията си на порастнали и осъзнати хора\nНе даваме безсмислени съвети\nИ разбира се - да бъдем полезни, по един приятен за слушане начин\n\n\nЧуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!\n\nПишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни.\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Кой не е слушал за самочуствието, кой не е говорил за него...
\nЕто ни и нас в един разговор по темата, в който се опитваме да разделим и стабилизараме като персони тези два феномена на личността - самооценката и самочувствието. Те често се крият един зад друг, сменят си дрехите, влияят си и се припокриват. Опитахме се да:

\n\n\n\n

Чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!

\n\n

Пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни.

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Нашият кавър на този евъргрийн по темата за личното добруване!","date_published":"2023-11-09T07:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/cf708bcc-bc2b-4736-94ab-33855a6745a5.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":67377872,"duration_in_seconds":5551}]},{"id":"4ecea5e2-bb0e-4d9b-b4a0-de9da06f960a","title":"Социалната идентификация, мненията, сюблимацията и др.","url":"https://www.estestven.bg/49-etc8","content_text":"Отново се събираме на “седянката” на Естествен интелект заедно с Еленко, за да си поговорим по разни вълнуващи ни (и надяваме се - ви) теми като:\n\n\nКак и защо ние хората сме толкова склонни да се разделяме на “ние” и “другите” и какво следва от това?\nМного ли е важно да заявяваме мнението си и меки моркови ли сме, ако не го правим в свят, в който всеки има ясно и категорично мнение за всичко - от пътните настилки до етническите конфликти в Близкия Изток.\nКакво е сюблимацията и има ли тя почва у нас? \n\n\nНа фона на ретро, но много актуални, психологически изследвания, лични споделяния и аматьорски ровения в света на класическите психоаналитици, ние си прекарахме добре. \n\nДано и вие така, докато ни слушате!\n\nP.S.: Ако си говорите с нас наум докато ни слушате, пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни, за да ви чуем и ние :)\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Отново се събираме на “седянката” на Естествен интелект заедно с Еленко, за да си поговорим по разни вълнуващи ни (и надяваме се - ви) теми като:

\n\n\n\n

На фона на ретро, но много актуални, психологически изследвания, лични споделяния и аматьорски ровения в света на класическите психоаналитици, ние си прекарахме добре.

\n\n

Дано и вие така, докато ни слушате!

\n\n

P.S.: Ако си говорите с нас наум докато ни слушате, пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни, за да ви чуем и ние :)

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"\"Седянка\" №8 на Естествен интелект.","date_published":"2023-10-26T15:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/4ecea5e2-bb0e-4d9b-b4a0-de9da06f960a.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":53992810,"duration_in_seconds":4403}]},{"id":"84836e52-d3ed-4b30-9c66-b8594124ec54","title":"Психотерапията: Наръчник за употреба","url":"https://www.estestven.bg/48-therapy","content_text":"Един епизод-наръчник, в който седнахме в компанията на двама терапевти, за да си поговорим за Психотерапията и се опитваме да отговорим на много въпроси за това, какво трябва да знаем преди, по време и след нея.\n\nНа гости ни бяха Валентина Димитрова, семеен терапевт, и Надежда Маркова, когнитивно-поведенчески терапевт, а с тях засегнахме теми като:\n\n\nКакво ни дава психотерапията и защо не може да бъде заменена със сърдечен разговор с някой приятел, например\nОтношенията терапевт-клиент и докъде е редно да стига близостта между тях\nКолко време ходим на терапия и как да знаем дали изобщо ни е нужна такава\nКакви са етичните норми, когато става дума за терапевтичния процес\n“Ходя на терапия” новото “аз съм веган” ли е\n\n\nПо тази тема можем да говорим с часове, надяваме се, че все пак сме успели да бъдем изчерпателни и епизодът да ви бъде полезен, когато се чудите какво аджеба животно е това Психотерапията.\n\nПолезно и приятно слушане!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guests: Валентина Димитрова and Надежда Маркова.","content_html":"

Един епизод-наръчник, в който седнахме в компанията на двама терапевти, за да си поговорим за Психотерапията и се опитваме да отговорим на много въпроси за това, какво трябва да знаем преди, по време и след нея.

\n\n

На гости ни бяха Валентина Димитрова, семеен терапевт, и Надежда Маркова, когнитивно-поведенчески терапевт, а с тях засегнахме теми като:

\n\n\n\n

По тази тема можем да говорим с часове, надяваме се, че все пак сме успели да бъдем изчерпателни и епизодът да ви бъде полезен, когато се чудите какво аджеба животно е това Психотерапията.

\n\n

Полезно и приятно слушане!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guests: Валентина Димитрова and Надежда Маркова.

","summary":"Говорим си за психотерапията и как да я ползваме в живота си.","date_published":"2023-10-18T14:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/84836e52-d3ed-4b30-9c66-b8594124ec54.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":85566461,"duration_in_seconds":6911}]},{"id":"d527897a-8808-4f3d-bbfb-e1049646394a","title":"Сънят","url":"https://www.estestven.bg/47-sleep","content_text":"Екипът ни реши да се гмурне дълбоко в нощния ви живот и записа първия от двата епизода посветени на него - Сънят и Сънищата. В студиото си имаме лекар и то не какъв, а невролог, специализирал в медицина на съня - д-р Нейко Нейков.\n\nВ епизодът за Съня търсим отговори на въпроси, свързани с този дар, който не регистираме, докато не го загубим или докато не ни попаднат малки хора, дето трябва да ги учим на него.\n\nГоворим си за:\n\n\nКакво е сънят и защо ни е?\nЗащо го губим и как да го намерим отново?\nКак се появяват сънищата и какво ни казват (от неврологична гледна точка)?\nМедитацията и daydreaming-a и какво е общото им със съня?\nЗащо съзнанието няма място в царството на сънищата?\nЗащо хората, поставени в екстремни условия спят “като бебета”?\nА как бебетата да ги научим да спят “като бебета”?\n\n\nИ разбира се, всички онези мъдри съвети за добър сън, които всички сме чели, но не спазваме.\n\nНе заспивайте, струва си да го чуете до край!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: д-р Нейко Нейков.","content_html":"

Екипът ни реши да се гмурне дълбоко в нощния ви живот и записа първия от двата епизода посветени на него - Сънят и Сънищата. В студиото си имаме лекар и то не какъв, а невролог, специализирал в медицина на съня - д-р Нейко Нейков.

\n\n

В епизодът за Съня търсим отговори на въпроси, свързани с този дар, който не регистираме, докато не го загубим или докато не ни попаднат малки хора, дето трябва да ги учим на него.

\n\n

Говорим си за:

\n\n\n\n

И разбира се, всички онези мъдри съвети за добър сън, които всички сме чели, но не спазваме.

\n\n

Не заспивайте, струва си да го чуете до край!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: д-р Нейко Нейков.

","summary":"Говорим за нощния живот на мозъците си с лекар на съня - д-р Нейко Нейков.","date_published":"2023-10-11T14:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/d527897a-8808-4f3d-bbfb-e1049646394a.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":80668529,"duration_in_seconds":6626}]},{"id":"eb490506-1c7e-483c-8806-0e89d288ec54","title":"Психология на екстремните спортове","url":"https://www.estestven.bg/46-xsports","content_text":"Един епизод, в който, седнали на удобните си столове в студиото, говорим за екстремните (или екшън) спортове. Стигнахме до теми като:\n\n\nпроменените психични състояния и отношението към смъртта \nкакво ни дават и какво ни вземат екстремните спортове\nзащо аджеба хората ги практикуват и какви са различните мотивации, които надъхват практикуващите ги да подлагат себе си и близките си на това\nима ли бърнаут в екстремните спортове или кога \"само още една доза\" е настройка, която не работи\nна какво може да ни научи практикуването на екстремни спортове и има ли терапевтичен ефект\n\n\nНа гости са ни утвърденият по цял свят атлет, катерач, уингсют и бейсджъмп скачач Иво Нинов, както и психотерапевтът и запален кайт сърфист Лилия Попганчева. Заедно с тях се хвърлихме през глава в голямата тема и от наша гледна точка се получи доста интересен разговор!\n\nПриятно слушане!\nИ умната!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guests: Иво Нинов and Лилия София Попганчева.","content_html":"

Един епизод, в който, седнали на удобните си столове в студиото, говорим за екстремните (или екшън) спортове. Стигнахме до теми като:

\n\n\n\n

На гости са ни утвърденият по цял свят атлет, катерач, уингсют и бейсджъмп скачач Иво Нинов, както и психотерапевтът и запален кайт сърфист Лилия Попганчева. Заедно с тях се хвърлихме през глава в голямата тема и от наша гледна точка се получи доста интересен разговор!

\n\n

Приятно слушане!
\nИ умната!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guests: Иво Нинов and Лилия София Попганчева.

","summary":"Говорим си за психиката на практикуващите спортове с повишен риск.","date_published":"2023-09-28T00:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/eb490506-1c7e-483c-8806-0e89d288ec54.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":83510948,"duration_in_seconds":6863}]},{"id":"809224b6-333d-437a-8adf-7912bc7b322c","title":"Нагласи към реалността, реч на омразата, психопатия и др.","url":"https://www.estestven.bg/45-etc7","content_text":"Събрахме се с Еленко на поредната ни седянка, за да си поговорим за:\n\n\nКак самооценката ни за нашия цялостен потенциал за справяне в живота и в конкретни ситуации влияе на нагласите ни към новите неща и промените, по-специално към навлизането на изкуствения интелект, но то си важи за всичко нови и “страшно” дето ни се изсипва в прекрасния подреден свят.\nЗащо да етикетираме хората като “токсични” всъщност е токсично спрямо нас и спрямо другите поведение. И, не, не подкрепяме и одобряваме педофилията, отсега да си кажем.\nКазусът “Милена Славова” и тънката граница между “език на омразата” и “свобода на словото”.\n“Психопатията” като отживелица в диагностичния език и живееща под различни форми и в различна степен във всеки един от нас.\n\n\nДобре дошли на седянката и приятно слушане!\n\nP.S.: Ако си говорите с нас наум докато ни слушате, пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни, за да ви чуем и ние :)\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Събрахме се с Еленко на поредната ни седянка, за да си поговорим за:

\n\n\n\n

Добре дошли на седянката и приятно слушане!

\n\n

P.S.: Ако си говорите с нас наум докато ни слушате, пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни, за да ви чуем и ние :)

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"\"Седянка\" № 7 на Естествен Интелект","date_published":"2023-09-21T16:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/809224b6-333d-437a-8adf-7912bc7b322c.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":63156984,"duration_in_seconds":5167}]},{"id":"706c6565-1684-488d-8b8e-0d56fd156c0c","title":"Личните граници","url":"https://www.estestven.bg/44-borders","content_text":"Говорим си за личните граници като начин да се свързваме със себе си и с другите. Притичваме около външните и обръщаме особено внимание на вътрешните граници, които ни помагат да удържаме “фронта” вътре в нас. \n\nТанцуваме и около нашите си граници, докато си говорим за това:\n\n\nЩо е то лични граници и откъде-накъде пък станаха толкова модерни напоследък?\nКакво точно очертават и кога точно се появяват?\nЗа какво ни служат и как да ги използваме?\nВсеки ли има такива и как да му ги разберем къде са?\n\n\nАко частта с това как да управляване външните си граници ви заинтригува и искате да чуете още, просто изслушайте (пак) и епизода ни за „Асертивността“.\n\nПриятно слушане!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Говорим си за личните граници като начин да се свързваме със себе си и с другите. Притичваме около външните и обръщаме особено внимание на вътрешните граници, които ни помагат да удържаме “фронта” вътре в нас.

\n\n

Танцуваме и около нашите си граници, докато си говорим за това:

\n\n\n\n

Ако частта с това как да управляване външните си граници ви заинтригува и искате да чуете още, просто изслушайте (пак) и епизода ни за „Асертивността“.

\n\n

Приятно слушане!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Говорим си за личните граници и тяхното управление.","date_published":"2023-08-31T14:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/706c6565-1684-488d-8b8e-0d56fd156c0c.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":71920249,"duration_in_seconds":5897}]},{"id":"2f7d225c-09b9-4451-b48f-ce4275cbb742","title":"Моралните граници, осъдителността, носталгията","url":"https://www.estestven.bg/43-etc6","content_text":"Един летен епизод от поредицата „...и др.“, в който Мариана, Владо и Слави си говорят с много злободневен патос за:\n\n• Склонността ни да съдим строго и категорично хора, които се отклоняват от моралните норми дори и еднократно;\n• Обществените реакции на темата за домашното насилие, кога реакциите са ефективни и кога отиваме в посока „горене на вещици“;\n• Носталгията, която се оказва изненадващо подкрепящо и полезно чувство, стига да не предобриш с нея.\n\nНие се вълнуваме доста по време на записа, дано и за вас е интересен!\nПриятно слушане!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Един летен епизод от поредицата „...и др.“, в който Мариана, Владо и Слави си говорят с много злободневен патос за:

\n\n

• Склонността ни да съдим строго и категорично хора, които се отклоняват от моралните норми дори и еднократно;
\n• Обществените реакции на темата за домашното насилие, кога реакциите са ефективни и кога отиваме в посока „горене на вещици“;
\n• Носталгията, която се оказва изненадващо подкрепящо и полезно чувство, стига да не предобриш с нея.

\n\n

Ние се вълнуваме доста по време на записа, дано и за вас е интересен!
\nПриятно слушане!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"\"Седянка\" № 6 на Естествен Интелект","date_published":"2023-08-17T11:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/2f7d225c-09b9-4451-b48f-ce4275cbb742.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":52329818,"duration_in_seconds":4264}]},{"id":"f28aa94d-119d-405e-a8fb-81dd1d52bbbf","title":"Синдромът на самозванеца","url":"https://www.estestven.bg/42-imposter","content_text":"Ние недостойните събрахме достойните, за да видим къде и как се крие синдромът на самозванеца (imposter syndrome) из душите на успешните хора. По време на тимбилдинга на империята Говори интернет спретнахме конференция от водещи на подкасти, в която си говорим за:\n\n\nЩо е то синдрома на самозванеца и защо заговорихме толкова много напоследък за него\nКога и как това тягостно чувство се промъква в душата ни\nИма ли реалистична самооценка на този свят и какви са вариантите на нералистичност, в които можем да изпаднем\nС какво са успешни Владо и Еленко от Говори интернет, Джак и Данчо Жечев от Дроб и Чили, Марги Доровска от Говори артистът и любимият ни редактор Митко Панайотов, който е и водещ в Ден.\nИ какво ли не друго, защото темата за самооценката има навика да се разстила и разпростира докъде ли не, когато си говорим за човешкото.\n\n\nПриятно слушане на първият в историята на българските подкасти епизод, записан по време на тимбилдинг! \n\nП.С.: Сигурно държим и рекорда по брой едновременно присъстващи гости в един епизод.\nП.С.2: Слушайте до края, последната реплика е най-смешната в епизода.\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Ние недостойните събрахме достойните, за да видим къде и как се крие синдромът на самозванеца (imposter syndrome) из душите на успешните хора. По време на тимбилдинга на империята Говори интернет спретнахме конференция от водещи на подкасти, в която си говорим за:

\n\n\n\n

Приятно слушане на първият в историята на българските подкасти епизод, записан по време на тимбилдинг!

\n\n

П.С.: Сигурно държим и рекорда по брой едновременно присъстващи гости в един епизод.
\nП.С.2: Слушайте до края, последната реплика е най-смешната в епизода.

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Говорим си за синдрома на самозванеца (импостер синдрома).","date_published":"2023-08-10T13:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/f28aa94d-119d-405e-a8fb-81dd1d52bbbf.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":48393621,"duration_in_seconds":3936}]},{"id":"4610c148-e701-43ed-a8b3-5e80d956a153","title":"Самосъжалението","url":"https://www.estestven.bg/41-selfpity","content_text":"Един епизод, в който Мариана и Слави изследват тягостното чувство на самосъжаление, чувството, че сме жертви, “о, бедния/бедната аз” и т.н. Опитвайки се, да не прекаляваме със (само)иронията, говорим за:\n\n\nКакво ни дава и какво ни взима самосъжалението;\nКак да познаем, че сме влезли в него и кога е добре да си решим всички проблеми като си “направим един Гугъл календар\";\nЗащо е толкова приятно-сладко да се самосъжаляваме понякога;\nКак и защо правим така, че да се чувстваме като жертви;\nЗащо непоисканите съвети и “Вземи се стЕгни!” толкова рядко помагат.\n\n\nВсички драматични пристъпи на самосъжаление на водещите в ефир са драматургични и имат илюстративна цел. До някаква степен…\n\nПриятно слушане!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Един епизод, в който Мариана и Слави изследват тягостното чувство на самосъжаление, чувството, че сме жертви, “о, бедния/бедната аз” и т.н. Опитвайки се, да не прекаляваме със (само)иронията, говорим за:

\n\n\n\n

Всички драматични пристъпи на самосъжаление на водещите в ефир са драматургични и имат илюстративна цел. До някаква степен…

\n\n

Приятно слушане!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Говорим си за самосъжалението и неговата хронична проява - психиката на жертва.","date_published":"2023-07-25T16:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/4610c148-e701-43ed-a8b3-5e80d956a153.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":64123553,"duration_in_seconds":5287}]},{"id":"d048d2fd-8d15-46a3-83cb-0947e9706f30","title":"Емоционалното прогнозиране, мизантропията, самовнушението и др.","url":"https://www.estestven.bg/40-etc5","content_text":"След лятната си пауза се завръщаме с един епизод тип „седянка“, в който Мариана, Слави и Еленко си говорят за:\n\n\nСклонността ни да вземаме решения на база предвижданията ни как ще се чувстваме, когато се случи нещо в бъдещето. Тръгваме от Канеман (разбира се) и стигаме до това защо хората са способни да се разочароват няколко пъти от едно и също нещо.\nТо е ясно, че ние сме „добрите“ в историята на живота, но защо въпреки това сме способни да „претръпваме“ спрямо чуждото нещастие и да дехуманизираме други хора, ако не одобряваме техни характеристики – раса, социален статус, пол, житейски избори и др.?\nЗа силата на самолечението и саморазболяването и защо не е добре да четем диагнози в интернет.\n\n\nВсе весели летни теми, записани насред дъждовния период на лятото!\nПриятно слушане!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

След лятната си пауза се завръщаме с един епизод тип „седянка“, в който Мариана, Слави и Еленко си говорят за:

\n\n\n\n

Все весели летни теми, записани насред дъждовния период на лятото!
\nПриятно слушане!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"\"Седянка\" № 5 на Естествен Интелект","date_published":"2023-07-12T14:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/d048d2fd-8d15-46a3-83cb-0947e9706f30.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":60615535,"duration_in_seconds":4995}]},{"id":"aebeaf00-402b-46aa-871d-10ee100a5122","title":"Гневът (повторение)","url":"https://www.estestven.bg/39-gnevut","content_text":"Насред лятната си ваканция вадим един епизод от архивите, отупваме го, слагаме му кратко информативно встъпление и ето го: Гневът. \nГоворим си за една от най-често изпитваните от нас хората емоции с любов и разбиране към нас самите. В епизода за пръв път експеричентираме и с въвеждането на рубрики около основната тема.\n\nКакто ще чуете в епизода – моля, помогнете ни да разберем кой ни слуша като попълните анкетата на този линк: https://forms.gle/mfswSwWLJ2hoYucPA\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Насред лятната си ваканция вадим един епизод от архивите, отупваме го, слагаме му кратко информативно встъпление и ето го: Гневът.
\nГоворим си за една от най-често изпитваните от нас хората емоции с любов и разбиране към нас самите. В епизода за пръв път експеричентираме и с въвеждането на рубрики около основната тема.

\n\n

Както ще чуете в епизода – моля, помогнете ни да разберем кой ни слуша като попълните анкетата на този линк: https://forms.gle/mfswSwWLJ2hoYucPA

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Говорим си за Гнева.","date_published":"2023-06-28T13:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/aebeaf00-402b-46aa-871d-10ee100a5122.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":120000419,"duration_in_seconds":9943}]},{"id":"5d6ffce1-1979-4298-bf9e-6c187abe55b7","title":"Срамът","url":"https://www.estestven.bg/38-sram","content_text":"Един епизод, в който Слави и Мариана с много и различни емоции си говорим за срама. Изследваме това доскоро подценявано от науката чувство в дълбочина и търсим отговори на въпросите:\n\n\nКакво представлява това чувство и защо ни е необходимо да го изпитваме?\nКаква е разликата между срама и съседното му чувство вината?\nКак да разберем дали сме хора със склонност към срам?\nКои са видовете срам и по какво да ги познаем?\nКак става така, че едни хора са по-склонни да се срамуват от други?\n\n\nИ правим първата радио психологическа анкета в света на българския подкаст или поне не ни е срам да го заявим публично☺\n\nСлед този епизод излизаме в едномесечна ваканция!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven","content_html":"

Един епизод, в който Слави и Мариана с много и различни емоции си говорим за срама. Изследваме това доскоро подценявано от науката чувство в дълбочина и търсим отговори на въпросите:

\n\n\n\n

И правим първата радио психологическа анкета в света на българския подкаст или поне не ни е срам да го заявим публично☺

\n\n

След този епизод излизаме в едномесечна ваканция!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

","summary":"Говорим си за срама със свалени карти и минимум срам.","date_published":"2023-06-13T16:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5d6ffce1-1979-4298-bf9e-6c187abe55b7.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":138864667,"duration_in_seconds":5757}]},{"id":"b941046f-0a7b-4284-a5e1-5a07736547b7","title":"Осъзнатост (Mindfulness)","url":"https://www.estestven.bg/37-mindfulness","content_text":"Един епизод за осъзнатостта, който толкова ни хареса, че го записахме два пъти! Човъркаме и търсим средния път в полето на осъзнаването, свързването или както е модерно да се нарича – Майндфулнеса!\n\nЗаедно с нашия гост йога инструктора Христина Митовска изследваме:\n\n\nОткъде ни дойде майндфулнесът на главата?\nКак и защо да се занимаваме с него?\nКъде са подводните камъни на стремежа към пълна осъзнатост?\nКак се раждат новите понятия в областта на психичното здраве и какво точно значи да си „опърлен“?\nЗащо е добре да не ръкомахаме много като говорим, особено пред микрофон?\n\n\nЕдин айляшки епизод, с който се надяваме да дадем човешко лице на една маркетирана напоследък тема.\nПриятно слушане и Оммммм!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon\n\nА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска \"Естествен интелект\" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Христина Митовска - Padma.","content_html":"

Един епизод за осъзнатостта, който толкова ни хареса, че го записахме два пъти! Човъркаме и търсим средния път в полето на осъзнаването, свързването или както е модерно да се нарича – Майндфулнеса!

\n\n

Заедно с нашия гост йога инструктора Христина Митовска изследваме:

\n\n\n\n

Един айляшки епизод, с който се надяваме да дадем човешко лице на една маркетирана напоследък тема.
\nПриятно слушане и Оммммм!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

\n\n

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Special Guest: Христина Митовска - Padma.

","summary":"Говорим си за Майндфулнеса или практиките за постигане на Осъзнатост.","date_published":"2023-06-01T16:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/b941046f-0a7b-4284-a5e1-5a07736547b7.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":108600462,"duration_in_seconds":4496}]},{"id":"3546c28a-5b7b-4dee-90f2-7883dd659a8d","title":"Децата и социалните мрежи","url":"https://www.estestven.bg/36-kidsssocialmedia","content_text":"Епизод, в който с цялата си вътрешна убеденост се вливаме в кампанията на новите ни партньори от Dove, насочена към закрила на самочувствието и автономността на децата и тийнейджърите онлайн.\nГоворим си за смесената реалност, в която живеем всички ние последните години и как можем да разпознаваме и да се противопоставяме на опасностите в нея. Опасности, които са си същите като старите, но с нови лица и много по-голяма информационна мощ. \nВикаме на помощ психотерапевта Теодора Ангелова и медийния експерт Емануил Георгиев, с които си говорим за:\n\n\nКак се промени реалността в епохата на социалните мрежи\nКакви са новите лица на насилието във виртуалната среда\nЗащо не чуваме младите и говорим вместо тях за техния свят\nКак гурутата дебнат отвсякъде и филтърът към повлияване е по-важен отвсякога досега\nИ най-важното: как ние, отраслите в съвсем друг информационен свят, можем да подкрепим децата ни в това да осмислят безкрайната виртуална реалност, която (често) дори не разбираме.\n\n\nЛинк към кампанията #DetoxYourFeed \n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Епизод, в който с цялата си вътрешна убеденост се вливаме в кампанията на новите ни партньори от Dove, насочена към закрила на самочувствието и автономността на децата и тийнейджърите онлайн.
\nГоворим си за смесената реалност, в която живеем всички ние последните години и как можем да разпознаваме и да се противопоставяме на опасностите в нея. Опасности, които са си същите като старите, но с нови лица и много по-голяма информационна мощ.
\nВикаме на помощ психотерапевта Теодора Ангелова и медийния експерт Емануил Георгиев, с които си говорим за:

\n\n\n\n

Линк към кампанията #DetoxYourFeed

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Говорим за новата реалност, в която расте бъдещето ни и как да управляваме рисковете за тях в нея.","date_published":"2023-05-25T17:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/3546c28a-5b7b-4dee-90f2-7883dd659a8d.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":131273405,"duration_in_seconds":5441}]},{"id":"9fa5c0e2-03cd-434d-8fe4-574614328541","title":"Инстинктът да помагаш, публичната комуникация, ОКР, истерията и др. ","url":"https://www.estestven.bg/35-etc4","content_text":"Един епизод от поредицата „…и др.“, в който си говорим за:\n\n\nЖестовете на спонтанна подкрепа на другите като социален инстинкт при нас хората\nРисковете в кампаниите дето уж са за „добро“\nКакъв език искаме да има в парламента ни \nОбсесивно компулсивното разстройство (ОКР) и луди ли сме всички\nИстерията\n\n\nПредставяме и модна линия Естествен интелект пролет/лято 2023. \nМоже да разгледате и да се брандирате от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Един епизод от поредицата „…и др.“, в който си говорим за:

\n\n\n\n

Представяме и модна линия Естествен интелект пролет/лято 2023.
\nМоже да разгледате и да се брандирате от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Нашият четвърти магазинен епизод.","date_published":"2023-05-11T15:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/9fa5c0e2-03cd-434d-8fe4-574614328541.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":118114551,"duration_in_seconds":4893}]},{"id":"2c1c43c9-7324-40d5-ab13-b040338d7f64","title":"Невронетипичните хора","url":"https://www.estestven.bg/34-nevronetipichnite","content_text":"Един по-различен епизод, в който изследваме непознатата и за нас самите територия на невронетипичното функциониране. За да придобием по-добра представа в тази обширна тема си говорим последователно с трима гости, всеки с неговата експертиза и перспектива към невронетипичното функциониране.\n\n\n\nАВТО РЕКЛАМА - сега е моментът да си вземете ограничена серия тениски на ЕИ от нашия магазин\n\n-> https://shop.govori-internet.com/collections/estestven <-\n\n\n\nС клиничния психолог Жулиета Темникова изследвахме границите на понятието и включените в него специфични състояния. Говорихме си за това как се диагностицират специфичните състояния, кои са ранните симптоми, които могат да ни насочат към специалист и кои са най-честите родителски съпротиви срещу това. \n\nС ерготерапевта Александра Андреева говорихме за терапията на деца от аутистичния спектър, как изглежда тя и какво може да се очаква като резултат. Обсъждахме естеството на нейната работа, отношенията с децата и техните родители и защо човек поема по този труден път на професионална реализация.\n\nС педиатъра д-р Бояна Петкова си говорихме за това какво е да си родител на невронетипично дете и за нейния личен опит на човек с подобно функциониране на централната нервна система. Опитвахме се да поставим границите между това да ти е трудно и да ти е невъзможно да правиш нещата и обсъдихме как да управляваме собствената си перспектива при взаимодействие на хора с подобно състояние.\n\nНие научихме много по време на записа, надяваме се да е интересен и полезен и за вас!\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в PatreonSpecial Guests: Александра Андреева, Бояна Петкова, and Жулиета Темникова.","content_html":"

Един по-различен епизод, в който изследваме непознатата и за нас самите територия на невронетипичното функциониране. За да придобием по-добра представа в тази обширна тема си говорим последователно с трима гости, всеки с неговата експертиза и перспектива към невронетипичното функциониране.

\n\n
\n\n

АВТО РЕКЛАМА - сега е моментът да си вземете ограничена серия тениски на ЕИ от нашия магазин

\n\n

-> https://shop.govori-internet.com/collections/estestven <-

\n\n
\n\n

С клиничния психолог Жулиета Темникова изследвахме границите на понятието и включените в него специфични състояния. Говорихме си за това как се диагностицират специфичните състояния, кои са ранните симптоми, които могат да ни насочат към специалист и кои са най-честите родителски съпротиви срещу това. 

\n\n

С ерготерапевта Александра Андреева говорихме за терапията на деца от аутистичния спектър, как изглежда тя и какво може да се очаква като резултат. Обсъждахме естеството на нейната работа, отношенията с децата и техните родители и защо човек поема по този труден път на професионална реализация.

\n\n

С педиатъра д-р Бояна Петкова си говорихме за това какво е да си родител на невронетипично дете и за нейния личен опит на човек с подобно функциониране на централната нервна система. Опитвахме се да поставим границите между това да ти е трудно и да ти е невъзможно да правиш нещата и обсъдихме как да управляваме собствената си перспектива при взаимодействие на хора с подобно състояние.

\n\n

Ние научихме много по време на записа, надяваме се да е интересен и полезен и за вас!
\nБлагодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

Special Guests: Александра Андреева, Бояна Петкова, and Жулиета Темникова.

","summary":"Епизод, в който ви представяме трима експерти с техния поглед към темата за невронетипичното функциониране.","date_published":"2023-05-04T15:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/2c1c43c9-7324-40d5-ab13-b040338d7f64.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":189195794,"duration_in_seconds":9426}]},{"id":"5b8b27cf-727d-4a43-adaf-6935f632486f","title":"Фазите на живота","url":"https://www.estestven.bg/33-fazite","content_text":"Един от академичните ни епизоди, в който разглеждаме в дълбочина концепцията за психосоциалното развитие на личността в рамките на жизнения й път, спрямо модела на мистър Ерик Ериксън. Или поне така беше замислен...\n\nВсъщност се получи един доста емоционален разговор, в който крачехме през живота, от началото до края му, бистрихме закономерностите и капаните му, кризите през които преминаваме и добродетелите, които имаме шанс да развием.\n\nНие този запис си го обичаме, дано ви хареса и на вас!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Един от академичните ни епизоди, в който разглеждаме в дълбочина концепцията за психосоциалното развитие на личността в рамките на жизнения й път, спрямо модела на мистър Ерик Ериксън. Или поне така беше замислен...

\n\n

Всъщност се получи един доста емоционален разговор, в който крачехме през живота, от началото до края му, бистрихме закономерностите и капаните му, кризите през които преминаваме и добродетелите, които имаме шанс да развием.

\n\n

Ние този запис си го обичаме, дано ви хареса и на вас!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Говорим си за водещите теми и конфликти в различните етапи от жизнения ни път.","date_published":"2023-04-13T15:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5b8b27cf-727d-4a43-adaf-6935f632486f.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":151144513,"duration_in_seconds":6269}]},{"id":"da8008ca-459e-41fd-9566-3b64ce03d3b2","title":"Навици, стереотипи, трансформации и др.","url":"https://www.estestven.bg/32-promjanata","content_text":"Епизод от поредицата „и др.“, в който си правим експеримент всички рубрики да са обединени от обща тема. Темата е посветена на неизбежното, а именно – Промяната!\n\nВ епизода:\n\n\n В Новина на броя нищим навиците – говорим как ги формираме и как ги променяме и споделяме различни трикове, които да ни помогнат да сме по-добра версия на себе си.\n В Доза хейт сипем срещу съпротивата срещу промяната, която заобикалящият ни свят проявява понякога, дори и тази промяна да е за негово добро или пък въобще да него касае.\n В Психо-речник обясняваме два термина:\n\n\nСебе-стеортипизацията – онези \"костюми\" на идентичността ни, които всички ние носим и които понякога ни стискат, задушават или убиват на различни места по тялото. \nКонсерватизма – що е то извън политическата му конотация и можем ли да бъдем едновременно любители на народна музика и на либералното възпитание.\n\n\n\nЕпизодът е вдъхновен и подкрепен от нашите партньори от https://www.fashiondays.bg/ и е в потока на тяхната кампания „Пролетно почистване“, окуражаваща хората да изчистят от „гардероба на живота си“ излишните, обременяващи и токсични навици, връзки и притежания.\n\nПодарък за вас от тях е промокод EI10, с който можете да пазарувате с 10% отстъпка. Кодът е валиден до 20.04.2023 г. за всички дрехи, обувки и аксесоари. Не може да се комбинира с други кодове за отстъпка.\n\nБлагодарим и на другите ни партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Епизод от поредицата „и др.“, в който си правим експеримент всички рубрики да са обединени от обща тема. Темата е посветена на неизбежното, а именно – Промяната!

\n\n

В епизода:

\n\n\n\n

Епизодът е вдъхновен и подкрепен от нашите партньори от https://www.fashiondays.bg/ и е в потока на тяхната кампания „Пролетно почистване“, окуражаваща хората да изчистят от „гардероба на живота си“ излишните, обременяващи и токсични навици, връзки и притежания.

\n\n

Подарък за вас от тях е промокод EI10, с който можете да пазарувате с 10% отстъпка. Кодът е валиден до 20.04.2023 г. за всички дрехи, обувки и аксесоари. Не може да се комбинира с други кодове за отстъпка.

\n\n

Благодарим и на другите ни партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Поглед към житейските трансформации от различни гледни точки.","date_published":"2023-04-05T10:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/da8008ca-459e-41fd-9566-3b64ce03d3b2.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":132252054,"duration_in_seconds":5482}]},{"id":"f50a2cd8-3308-4bac-a540-37f0f3d32484","title":"Пропагандата","url":"https://www.estestven.bg/31-propaganda","content_text":"Предизборно сядаме да чуем от един журналист и един психоаналитик как те виждат пропагандата и нашата потребност да й се вързваме. С Надежда Московска и Рада Наследникова си говорим за:\n\n\nвидове пропаганда и защо има разлика между тях\nчовешката потребност от прости и лесни обяснителни модели\nкъде е скрит злодеят, който търсим да разобличим с пропагандните твърдения\nкак индивида и обществото могат да се съпротивляват на прогандата, искат ли и защо така\nпримери от българската и световна реалност\nкак да говорим с хора, които вярват и ни разказват съвременни \"приказки\" с плоски сценарии.\n\n\nИ тъй - приятно слушане и гласувайте умно!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в PatreonSpecial Guests: Надежда Московска and Рада Наследникова.","content_html":"

Предизборно сядаме да чуем от един журналист и един психоаналитик как те виждат пропагандата и нашата потребност да й се вързваме. С Надежда Московска и Рада Наследникова си говорим за:

\n\n\n\n

И тъй - приятно слушане и гласувайте умно!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

Special Guests: Надежда Московска and Рада Наследникова.

","summary":"Предизборно си говорим за прогандата и нейното влияние.","date_published":"2023-03-23T13:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/f50a2cd8-3308-4bac-a540-37f0f3d32484.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":189221029,"duration_in_seconds":5892}]},{"id":"637d420d-7219-4bb1-a222-fa52c6657365","title":"Психо-тестове, гафовете на \"добрите\", проекция/пренос и др.","url":"https://www.estestven.bg/30-etc2","content_text":"Този път правим една импровизирана седянка, на която всеки си носи темите и си говорим за тях.\nВъртим се около:\n\n\nПсихологическите въпросници и тяхното място в живота и корпоративните практики. \nКак промените в моделите на работа променика значението на различни психологически характеристики за успешноста в работата.\nТъпите комуникационни решения на \"добрите\" в политиката и инфантилната свръх-реакция на последователите им.\nНовото име на рубриката Психо-речник, която вече ще наричаме галено \"Зубърчето\"\nЩо е то \"проекция\" и \"пренос\" и как да ги разпознаваме, ползваме, контролираме.\n\n\nПриятно слушане!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Този път правим една импровизирана седянка, на която всеки си носи темите и си говорим за тях.
\nВъртим се около:

\n\n\n\n

Приятно слушане!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Втори епизод от седянката на Естествен Интелект","date_published":"2023-03-15T16:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/637d420d-7219-4bb1-a222-fa52c6657365.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":98655619,"duration_in_seconds":4082}]},{"id":"5bfb9f12-8b3e-44a1-806d-f063d46ed15b","title":"Смисълът","url":"https://www.estestven.bg/29-smisalat","content_text":"Мариана и Слави си говорим за смисъла - как, къде и защо го търсим в живота си. Естествено, тръгваме от праисторическите времена и неизбежно се докосваме до Вечността (плахо, разбира се). Изследваме видовете смисъл в живота и какъв е смисълът да ги търсим. Подреждаме се, разбъркваме се, подхлъзваме се, спорим и цитираме, но като цяло редакторите мислят, че сме се справили добре в тази аморфна материя:)\nЗа нас беше смислено да водим този разговор, надяваме се и за вас да е така да го слушате!\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Мариана и Слави си говорим за смисъла - как, къде и защо го търсим в живота си. Естествено, тръгваме от праисторическите времена и неизбежно се докосваме до Вечността (плахо, разбира се). Изследваме видовете смисъл в живота и какъв е смисълът да ги търсим. Подреждаме се, разбъркваме се, подхлъзваме се, спорим и цитираме, но като цяло редакторите мислят, че сме се справили добре в тази аморфна материя:)
\nЗа нас беше смислено да водим този разговор, надяваме се и за вас да е така да го слушате!

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Говорим за търсенето и ползата от намирането на смисъл в малките и големите неща от живота.","date_published":"2023-03-08T12:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5bfb9f12-8b3e-44a1-806d-f063d46ed15b.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":140354037,"duration_in_seconds":5848}]},{"id":"8f1cd2bd-81e4-4350-9346-bcba532543f6","title":"Смислените разговори, гневът на масите, психопомощ и др.","url":"https://www.estestven.bg/28-ect1","content_text":"Първи епизод от нашия токшоу формат, в който си говорим за:\n\n\nзначението на комуникацията за психичното ни благополучие и кои точно видове разговори имат благотворно влияние върху психиката ни;\nдълбоката ранимост на нашето общество, което е способно да превърне в поредната разделителна линия на конфликт всяко, па макар и привидно позитивно, събитие;\nразличните видове услуги и видове професионалисти в полето на психичното здраве - какви са, какви са разликите между тях и за какво можем да ги ползваме спрямо нуждите си.\n\n\nВ епизода дефилира и зомбито на рубриката Психодрама, която отказва да потъне кротко в небитието!\n\nИ понеже в епизода обещаваме, но забравяме, да обясним, откъде идва нарицателното \"шринк\" за специалистите по психично здраве, ето обяснението: https://www.thefreemanonline.org/why-are-psychiatrists-called-shrinks/\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nМожете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Първи епизод от нашия токшоу формат, в който си говорим за:

\n\n\n\n

В епизода дефилира и зомбито на рубриката Психодрама, която отказва да потъне кротко в небитието!

\n\n

И понеже в епизода обещаваме, но забравяме, да обясним, откъде идва нарицателното "шринк" за специалистите по психично здраве, ето обяснението: https://www.thefreemanonline.org/why-are-psychiatrists-called-shrinks/

\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10

\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Токшоуто на Естествен интелект - епизод 1","date_published":"2023-02-21T16:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/8f1cd2bd-81e4-4350-9346-bcba532543f6.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":140986580,"duration_in_seconds":5846}]},{"id":"3605ae5d-9e0e-4777-bcd4-cd828dfbeca1","title":"Секс игрите","url":"https://www.estestven.bg/27-sexgames","content_text":"Влитаме в Сезон две с епизод, посветен на секс игрите. Бръкнахме дълбоко в романтичните си души и оттам извадихме най-подходящата тема, синхронна с предстоящия празник на влюбените. С Ванина Цонева, която е секс коуч, си говорим за всички палави варианти на сексуалните ни влечения и фантазии, които, ако си позволим да реализираме, водим по-пълноценен и удовлетворяващ живот. С маркетинг директора на еротичният магазин Sexsale си говорим и за тенденциите на пазара за сексуални артикули в България през последните 17 години.\nАко искате да научите повече за нашите сексуални фантазии, да разберете по-добре вашите и да чуете какво има под полите на монахинята сред нас – приятно слушане!\n\nПолезни линкове по темата, които споменаваме в епизода:\n\n\nhttps://www.facebook.com/VaninaIntimacyCoach\nhttps://fetlife.com/ - това е нещо като фейсбук за БДСМ. Не е на български, но можеш да търсиш по страна.\nБългарсия БДСМ форум - https://forum.f-bg.org/\n\n\nБлагодарим на нашите партньори:\n\n\nhttps://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен.\nhttps://sexsale.bg/, коrто пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!\n\n\nПоследвайте ни в \n\n\nhttps://twitter.com/EIntelekt. \nhttps://www.instagram.com/estestven.bg/\n\n\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в PatreonSpecial Guest: Ванина Цонева.","content_html":"

Влитаме в Сезон две с епизод, посветен на секс игрите. Бръкнахме дълбоко в романтичните си души и оттам извадихме най-подходящата тема, синхронна с предстоящия празник на влюбените. С Ванина Цонева, която е секс коуч, си говорим за всички палави варианти на сексуалните ни влечения и фантазии, които, ако си позволим да реализираме, водим по-пълноценен и удовлетворяващ живот. С маркетинг директора на еротичният магазин Sexsale си говорим и за тенденциите на пазара за сексуални артикули в България през последните 17 години.
\nАко искате да научите повече за нашите сексуални фантазии, да разберете по-добре вашите и да чуете какво има под полите на монахинята сред нас – приятно слушане!

\n\n

Полезни линкове по темата, които споменаваме в епизода:

\n\n\n\n

Благодарим на нашите партньори:

\n\n\n\n

Последвайте ни в

\n\n\n\n

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

Special Guest: Ванина Цонева.

","summary":"Говорим си за сексуалните фантазии и тяхната реализация.","date_published":"2023-02-09T13:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/3605ae5d-9e0e-4777-bcd4-cd828dfbeca1.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":142806241,"duration_in_seconds":5922}]},{"id":"0f1f6fe3-99db-4cfc-94bf-df1b993399db","title":"Пилотен епизод на Сезон 2","url":"https://www.estestven.bg/26-piloten2","content_text":"Един автоеротичен (по Мариана) епизод, в който се отдаваме на самонаблюдение и осмисляне (по Слави) какви ги свършихме през първата година от съществуването си. Коментираме обратната ви връзка и ви благодарим няколко пъти за нея!\nБлагодарим и на разни други хора!\nРазказваме ви и какви ги мислим за предстоящата година. То е ясно, че накрая положението ще е \"Мислехме го, каквото стана!\", но поне да видите, че имаме планове:)\n\nГоворим за стария си партньор https://oreshak.bg/, който ще е с нас и през Втори сезон.\nПредставяме и новия си партньор - https://sexsale.bg/, който пряко и косвено се грижи за повишаване на качеството ви на живот!\n\nПоследвайте ни в https://twitter.com/EIntelekt. Имаме нужда от цялата възможна помощ на този свят там, защото не знаем какво правим:)\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon","content_html":"

Един автоеротичен (по Мариана) епизод, в който се отдаваме на самонаблюдение и осмисляне (по Слави) какви ги свършихме през първата година от съществуването си. Коментираме обратната ви връзка и ви благодарим няколко пъти за нея!
\nБлагодарим и на разни други хора!
\nРазказваме ви и какви ги мислим за предстоящата година. То е ясно, че накрая положението ще е "Мислехме го, каквото стана!", но поне да видите, че имаме планове:)

\n\n

Говорим за стария си партньор https://oreshak.bg/, който ще е с нас и през Втори сезон.
\nПредставяме и новия си партньор - https://sexsale.bg/, който пряко и косвено се грижи за повишаване на качеството ви на живот!

\n\n

Последвайте ни в https://twitter.com/EIntelekt. Имаме нужда от цялата възможна помощ на този свят там, защото не знаем какво правим:)
\nАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

","summary":"Говорим какви ги свършихме и какви ги мислим!","date_published":"2023-02-01T11:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/0f1f6fe3-99db-4cfc-94bf-df1b993399db.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":77251638,"duration_in_seconds":3190}]},{"id":"c3ec2bc4-8e87-46f0-8836-cbf12d2c3795","title":"Естестествен Интелект Практикува: Йога Нидра","url":"https://www.estestven.bg/25-practice3","content_text":"Излизаме от зимният си сън, за да ви предложим техниката Йога нидра, известна и като йогистки сън. С този изключително ефективен метод за презареждане на тялото и даване на мозъка на пространство за почивка ще ви запознаят Христина Митовска - Padma и Мариана. \n\nВсички останали щастливо релаксирахме в процеса на обработка на епизода:)\n\nДано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg! \n\nАко намирате, това което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в PatreonSpecial Guest: Христина Митовска - Padma.","content_html":"

Излизаме от зимният си сън, за да ви предложим техниката Йога нидра, известна и като йогистки сън. С този изключително ефективен метод за презареждане на тялото и даване на мозъка на пространство за почивка ще ви запознаят Христина Митовска - Padma и Мариана.

\n\n

Всички останали щастливо релаксирахме в процеса на обработка на епизода:)

\n\n

Дано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg!

\n\n

Ако намирате, това което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

Special Guest: Христина Митовска - Padma.

","summary":"Естестествен Интелект Практикува: Йога Нидра ","date_published":"2023-01-19T10:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/c3ec2bc4-8e87-46f0-8836-cbf12d2c3795.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":53255160,"duration_in_seconds":2190}]},{"id":"b71007f9-f9fa-4cf3-88e1-4d635d8d7670","title":"Естестествен Интелект Практикува: Антар Мауна (Вътрешна тишина)","url":"https://www.estestven.bg/24-practice2","content_text":"Във втория епизод от поредицата ви представяме една от фундаменталните практики в медитацията - Антар Мауна. Наш навигатор отново е Христина Митовска - Padma. \nПри работата си по епизода нашият редактор Митко Панайотов е успял да \"изключи\", пожелаваме ви го и на вас!\n\nДано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg! \n\nАко намирате, това което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в PatreonSpecial Guest: Христина Митовска - Padma.","content_html":"

Във втория епизод от поредицата ви представяме една от фундаменталните практики в медитацията - Антар Мауна. Наш навигатор отново е Христина Митовска - Padma.
\nПри работата си по епизода нашият редактор Митко Панайотов е успял да "изключи", пожелаваме ви го и на вас!

\n\n

Дано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg!

\n\n

Ако намирате, това което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

Special Guest: Христина Митовска - Padma.

","summary":"Естестествен Интелект Практикува: Антар Мауна (Вътрешна тишина)","date_published":"2023-01-05T13:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/b71007f9-f9fa-4cf3-88e1-4d635d8d7670.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":58224677,"duration_in_seconds":2397}]},{"id":"811fc77a-e879-4bee-9cba-6ff00ac2e932","title":"Вярата","url":"https://www.estestven.bg/23-vyarata","content_text":"Заедно с нашите гости - психотерапевтът Лилия Попганчева и отец Дилян Цветков се впускаме в разговор за \nВярата. Онази наша потребност и способност, с която всички ние се раждаме (оказва се, че и тук има генетичен фактор) и практикуваме с различна степен на интензитет през целия си живот. Относително нежно и елегантно танцуваме около въпроса \"Коя е правата вяра?\" и се фокусираме основно върху капацитета на тази ни способност да носи ползи в живота ни, как битува заедно с критичното мислене и като цяло - защо толкова много хора с \"нормален\" разсъдък вярват и практикуват убеждения отвъд материалното, логичното и видимото.\n\nДисклеймър: В първа част всички сме изпаднали в сладникаво предпразнично настроение и направо е лепкаво от любов!\n\nПриятно слушане!\n\nИ не забравяйте, на сайта на партньорите ни от oreshak.bg, можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.\n\nАк отова, което слушате ви кефи, ще сме благодарни да ни подкрепите в Patreon!Special Guests: Иконом Дилян Цветков, Лилия София Попганчева, and Христина Митовска - Padma.","content_html":"

Заедно с нашите гости - психотерапевтът Лилия Попганчева и отец Дилян Цветков се впускаме в разговор за
\nВярата. Онази наша потребност и способност, с която всички ние се раждаме (оказва се, че и тук има генетичен фактор) и практикуваме с различна степен на интензитет през целия си живот. Относително нежно и елегантно танцуваме около въпроса "Коя е правата вяра?" и се фокусираме основно върху капацитета на тази ни способност да носи ползи в живота ни, как битува заедно с критичното мислене и като цяло - защо толкова много хора с "нормален" разсъдък вярват и практикуват убеждения отвъд материалното, логичното и видимото.

\n\n

Дисклеймър: В първа част всички сме изпаднали в сладникаво предпразнично настроение и направо е лепкаво от любов!

\n\n

Приятно слушане!

\n\n

И не забравяйте, на сайта на партньорите ни от oreshak.bg, можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.

\n\n

Ак отова, което слушате ви кефи, ще сме благодарни да ни подкрепите в Patreon!

Special Guests: Иконом Дилян Цветков, Лилия София Попганчева, and Христина Митовска - Padma.

","summary":"Говорим си за потребността, ползите и рисковете от това да можем да вярваме, в трансцеденталния и не само смисъл на думата.","date_published":"2022-12-23T18:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/811fc77a-e879-4bee-9cba-6ff00ac2e932.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":194364764,"duration_in_seconds":8070}]},{"id":"3a81b4f4-dc7f-442d-bbb0-f143d326ea49","title":"Естествен Интелект Практикува: Медитация на дъха","url":"https://www.estestven.bg/22-practice1","content_text":"Представяме ви първия епизод на Естествен Интелект Практикува! \nЕдна поредица от епизоди, посветени на медитацията и други практики за трениране на съзнанието, по-пълноценно свързване със себе си и света около нас. Във всеки епизод ще ви представяме различни техники с надеждата, че някои от тях ще ви харесат и ще ги усетите като ваши. Ние вярваме, че всички те могат да повишат качеството ви на живот! \nНаш водещ в света на медитацията е Христина Митовска - Padma. \nЕпизодите имат две части. В началото обясняваме накратко каква е практиката и как може да се ползва (тук специално тази част е малко по-дълга, че имаме повечко за обяснение), след което е същинската част с практиката. Нея може да си я пускате на рипийт:)\n\nДано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg! \n\nПодкрепете ни в PatreonSpecial Guest: Христина Митовска - Padma.","content_html":"

Представяме ви първия епизод на Естествен Интелект Практикува!
\nЕдна поредица от епизоди, посветени на медитацията и други практики за трениране на съзнанието, по-пълноценно свързване със себе си и света около нас. Във всеки епизод ще ви представяме различни техники с надеждата, че някои от тях ще ви харесат и ще ги усетите като ваши. Ние вярваме, че всички те могат да повишат качеството ви на живот!
\nНаш водещ в света на медитацията е Христина Митовска - Padma.
\nЕпизодите имат две части. В началото обясняваме накратко каква е практиката и как може да се ползва (тук специално тази част е малко по-дълга, че имаме повечко за обяснение), след което е същинската част с практиката. Нея може да си я пускате на рипийт:)

\n\n

Дано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg!

\n\n

Подкрепете ни в Patreon

Special Guest: Христина Митовска - Padma.

","summary":"Естествен Интелект практикува Медитация на дъха. ","date_published":"2022-12-14T20:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/3a81b4f4-dc7f-442d-bbb0-f143d326ea49.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":66188691,"duration_in_seconds":2729}]},{"id":"b7b6cf30-102e-4939-94f2-eab13ec511e1","title":"Контролът","url":"https://www.estestven.bg/21-control","content_text":"Един епизод извън контрол, в който си говорим за Контрола! Откъде-накъде и докъде? Как, защо и колко? Какво от това и защо ние така? Ами децата? Говорим си и за приготвянето на вечерята, делегирането, добрите намерения и провалените уикенди. Има и няколко тийзъра за предстоящи епизоди, драматургични разигравания и Каладан, в ролята на Еленко. А, да, говорим си и за танци! \n\nПриятно слушане!\n\nНаближава Коледа, на сайта на партньорите ни от oreshak.bg, можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.\n\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Един епизод извън контрол, в който си говорим за Контрола! Откъде-накъде и докъде? Как, защо и колко? Какво от това и защо ние така? Ами децата? Говорим си и за приготвянето на вечерята, делегирането, добрите намерения и провалените уикенди. Има и няколко тийзъра за предстоящи епизоди, драматургични разигравания и Каладан, в ролята на Еленко. А, да, говорим си и за танци!

\n\n

Приятно слушане!

\n\n

Наближава Коледа, на сайта на партньорите ни от oreshak.bg, можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.

\n\n

Подкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за потребността, умението и дозата на контрол в живота ни.","date_published":"2022-12-01T15:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/b7b6cf30-102e-4939-94f2-eab13ec511e1.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":115281748,"duration_in_seconds":4775}]},{"id":"7e462224-72eb-4325-8d61-c6e810f5cf3e","title":"Кенсъл културата (Cancel culture)","url":"https://www.estestven.bg/20-cancelcult","content_text":"Един \"хлъзгав\" епизод, в който с културолога и журналист Надежда Московска си говорим за социалната регулация на публичното говорене, моралните норми, моралните санкции, моралната истерия, силата на обединените слаби и кво па толкова им става на богаташите, като ги канселираме за някакво време (стига да не ги вкарат в затвора, междувременно)? Говорим за разликата между зачеркването на личността в широкия свят и малкия й, личен свят. За това как се отразява, все по-лесния навик, да зачеркваме морално хора на замесените страни - на зачеркващия, на зачеркнатия и на публиката на процеса. \n\nВ първата част Рут Колева и отвращението се борят за вашето внимание в две отделни новини; хейтим истински случай на социална апатия, в който е забъркана Мариана и за пръв път в рубриката психо-драма говорим за филм \"донесен\" от Слави.\n\nЗаповядате при нашите партньори:\nС код gi30 получавате 30% допълнително намаление до 6 месеца след излизането на този епизод. Remixshop.com и код gi30.\n\nНа сайта на партньорите ни от oreshak.bg, можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.\n\nПодкрепете ни в PatreonSpecial Guest: Надежда Московска.","content_html":"

Един "хлъзгав" епизод, в който с културолога и журналист Надежда Московска си говорим за социалната регулация на публичното говорене, моралните норми, моралните санкции, моралната истерия, силата на обединените слаби и кво па толкова им става на богаташите, като ги канселираме за някакво време (стига да не ги вкарат в затвора, междувременно)? Говорим за разликата между зачеркването на личността в широкия свят и малкия й, личен свят. За това как се отразява, все по-лесния навик, да зачеркваме морално хора на замесените страни - на зачеркващия, на зачеркнатия и на публиката на процеса.

\n\n

В първата част Рут Колева и отвращението се борят за вашето внимание в две отделни новини; хейтим истински случай на социална апатия, в който е забъркана Мариана и за пръв път в рубриката психо-драма говорим за филм "донесен" от Слави.

\n\n

Заповядате при нашите партньори:
\nС код gi30 получавате 30% допълнително намаление до 6 месеца след излизането на този епизод. Remixshop.com и код gi30.

\n\n

На сайта на партньорите ни от oreshak.bg, можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.

\n\n

Подкрепете ни в Patreon

Special Guest: Надежда Московска.

","summary":"Говорим си за съвременното \"отлъчване\" на провинените и тънката граница между морална регулация и моралния линч.","date_published":"2022-11-17T15:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/7e462224-72eb-4325-8d61-c6e810f5cf3e.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":191940432,"duration_in_seconds":9563}]},{"id":"a85c9bf4-2200-405b-a4d3-d11a213ff52c","title":"Суеверията","url":"https://www.estestven.bg/19-sueveria","content_text":"Говорим си за онези малки отдушници на тревожността, на които разумните и/или религиозните хора се подиграват, макар че повечето ги проявяват тайно или неосъзнато. За естеството, ползите и вредите от суеверията. За произхода им и мястото им в живота. За разликите между суеверие и обсесивно-компулсивно разстройство. И, разбира се, за рицарите Тамплиери и котката на Еленко!\n\nИмаме и нов партньор! Remixshop.com е онлайн магазин, който е най-умният начин да пазарувате модни находки и да разчистите пространство в гардероба. В него има над 15 000 нови артикула всеки ден. \nС код gi30 получавате 30% допълнително намаление до 6 месеца след излизането на този епизод. Remixshop.com и код gi30.\n\nНе забравяйте да посетите сайта на партньорите ни от oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.\n\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Говорим си за онези малки отдушници на тревожността, на които разумните и/или религиозните хора се подиграват, макар че повечето ги проявяват тайно или неосъзнато. За естеството, ползите и вредите от суеверията. За произхода им и мястото им в живота. За разликите между суеверие и обсесивно-компулсивно разстройство. И, разбира се, за рицарите Тамплиери и котката на Еленко!

\n\n

Имаме и нов партньор! Remixshop.com е онлайн магазин, който е най-умният начин да пазарувате модни находки и да разчистите пространство в гардероба. В него има над 15 000 нови артикула всеки ден.
\nС код gi30 получавате 30% допълнително намаление до 6 месеца след излизането на този епизод. Remixshop.com и код gi30.

\n\n

Не забравяйте да посетите сайта на партньорите ни от oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.

\n\n

Подкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за естеството на отречените от науката и религията убеждения и ритуали.","date_published":"2022-11-02T12:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/a85c9bf4-2200-405b-a4d3-d11a213ff52c.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":117227764,"duration_in_seconds":4856}]},{"id":"d05c472e-23f9-4a1a-878a-e5da22cec1d6","title":"Токсичната женственост","url":"https://www.estestven.bg/18-toxfemm","content_text":"Един от дългите ни епизоди, в който си говорим си за токсичната женственост заедно с терапевтите Рада Наследникова и Валентина Димитрова. Бистрим въпроси като:\n\n\nКакво означава женска идентичност?\nКакви са здравословните прояви на женственост?\nЗащо малките момиченца обожават розово?\nИ още - за безумните очаквания към жените, за любимата на всички фраза \"усмихвай се повече\", за ролята на жената у дома и в офиса.\n\n\nВ част първа на епизода с огромен кеф разчепкваме разни теми в рубриките ни:\n\n\n* Новините на броя, посветени на това, как да променим наши черти, които пирнадлежат към \"тъмната триада\" на личността и що е то терапия с изкуствен интелект и има ли почва;\n* Доза хейт, посветена на реакциите към избора на чернокожи актьори във фентъзи продукциите и как да се ориентираме в сивата зона на \"полит-коректна правилност\" при оценка на творчески продукти ;\n* Психодрама е посветена на сериала The Rehearsal и си говорим може ли репетициите да преборят тревогите ни и къде е границата отвъд, която просто трябва да рискуваме.\n\n\nНе забравяйте да посетите сайта на партньорите ни от oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.\n\nАко ви харесва това, което правим - подкрепете ни в PatreonSpecial Guests: Валентина Димитрова and Рада Наследникова.","content_html":"

Един от дългите ни епизоди, в който си говорим си за токсичната женственост заедно с терапевтите Рада Наследникова и Валентина Димитрова. Бистрим въпроси като:

\n\n\n\n

В част първа на епизода с огромен кеф разчепкваме разни теми в рубриките ни:

\n\n\n\n

Не забравяйте да посетите сайта на партньорите ни от oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10% ползвайки код EI10.

\n\n

Ако ви харесва това, което правим - подкрепете ни в Patreon

Special Guests: Валентина Димитрова and Рада Наследникова.

","summary":"Говорим си за женствеността и токсичните прояви на женската полова роля.","date_published":"2022-10-19T11:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/d05c472e-23f9-4a1a-878a-e5da22cec1d6.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":175828696,"duration_in_seconds":8757}]},{"id":"44c081c2-889f-4957-809f-f83c5fc81381","title":"Антиконформизмът","url":"https://www.estestven.bg/17-anticonform","content_text":"Един от \"кратките\" ни епизоди, посветен на Антиконформизма. Говорим си за предимствата и ресурсите на групата и как конформизмът ни помага да оцеляваме; антиконформизма като нужния катализатор, който регулира групата и й сочи, ако нещата са стигнали прекалено далеч, съвременните проявления на антиконформизма в лицето на крайно-десните трендове по целия свят и кога е добре да си приберем средния пръст, защото бунтът ни вече става малко самоцелен.\n\nПрез епизода прелетяват набързо Джони Ротън, неговата приятелка Вивиян Уестууд е сър Йоло Денев.\n\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Един от "кратките" ни епизоди, посветен на Антиконформизма. Говорим си за предимствата и ресурсите на групата и как конформизмът ни помага да оцеляваме; антиконформизма като нужния катализатор, който регулира групата и й сочи, ако нещата са стигнали прекалено далеч, съвременните проявления на антиконформизма в лицето на крайно-десните трендове по целия свят и кога е добре да си приберем средния пръст, защото бунтът ни вече става малко самоцелен.

\n\n

През епизода прелетяват набързо Джони Ротън, неговата приятелка Вивиян Уестууд е сър Йоло Денев.

\n\n

Подкрепете ни в Patreon

","summary":"","date_published":"2022-10-07T16:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/44c081c2-889f-4957-809f-f83c5fc81381.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":104483982,"duration_in_seconds":4325}]},{"id":"8e1ff182-9c7b-48ae-a885-9672c9a1390f","title":"Асертивността или умението да се отстояваме","url":"https://www.estestven.bg/16-assertive","content_text":"Слави и Мариана изследват границите на взаимоотношенията (своите включително) в епизода за Асертивността или умението да се отстояваме. Каква е разликата между асертивност и агресивност? В кои ситуации е окей да сме пасивни и кога всъщност е полезно да креснем и да се заявим агресивно? Защо пасивната агресия и прикритата критика нараняват толкова? И най-важното - как да се отстояваме с уважение към себе си и нашите права и с отговорност към другите и техните права.\n\nДисклеймър: При записването на този подкаст не е пострадал нито един Владо или Еленко\n\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Слави и Мариана изследват границите на взаимоотношенията (своите включително) в епизода за Асертивността или умението да се отстояваме. Каква е разликата между асертивност и агресивност? В кои ситуации е окей да сме пасивни и кога всъщност е полезно да креснем и да се заявим агресивно? Защо пасивната агресия и прикритата критика нараняват толкова? И най-важното - как да се отстояваме с уважение към себе си и нашите права и с отговорност към другите и техните права.

\n\n

Дисклеймър: При записването на този подкаст не е пострадал нито един Владо или Еленко

\n\n

Подкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за умението да заявяваме границите си по ефективен начин.","date_published":"2022-09-27T11:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/8e1ff182-9c7b-48ae-a885-9672c9a1390f.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":108993562,"duration_in_seconds":4513}]},{"id":"5dd22eb9-e60b-4446-8c83-68d7e84bd242","title":"Енергийните вампири","url":"https://www.estestven.bg/15-energyvamp","content_text":"Добре отпочинали и заредени с енергия си говорим за енергийния вампиризъм - онова усещане, че сме изморени, обезсърчени, използвани или подтиснати след контакт с определени хора от нашето обкръжение. Опитваме се да рационализираме на ниво конкретни поведения, кое изсмуква енергията на хората в общуването им с другите. \"Адът\" за нас може и да са другите, но да не забравяме, че за тях ние сме другите. В този епизод се опитваме да повдигнем и булото на себепознанието и да се погледнем отстрани, как ние самите сме \"изхабяващи\" за хората около нас. \n\nПо темата говорят три енергийни вампира - Мариана, Владо и Слави, та имаме какво да кажем! \n\nНе забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10.\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Добре отпочинали и заредени с енергия си говорим за енергийния вампиризъм - онова усещане, че сме изморени, обезсърчени, използвани или подтиснати след контакт с определени хора от нашето обкръжение. Опитваме се да рационализираме на ниво конкретни поведения, кое изсмуква енергията на хората в общуването им с другите. "Адът" за нас може и да са другите, но да не забравяме, че за тях ние сме другите. В този епизод се опитваме да повдигнем и булото на себепознанието и да се погледнем отстрани, как ние самите сме "изхабяващи" за хората около нас.

\n\n

По темата говорят три енергийни вампира - Мариана, Владо и Слави, та имаме какво да кажем!

\n\n

Не забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10.
\nПодкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за токсичните поведения, смучещи енергия от другите хора.","date_published":"2022-09-07T17:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5dd22eb9-e60b-4446-8c83-68d7e84bd242.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":104368018,"duration_in_seconds":4320}]},{"id":"a7ed6e04-f898-4ca6-a545-ddfcd501cdb5","title":"Бърнаута (повторение)","url":"https://www.estestven.bg/14-burnout","content_text":"Вторият архивен епизод по време на ваканцията ни, в който си говорим за феномените на психично изчерпване, които наричаме \"бърнаут\". Докато си почивате, можете да ни слушате как си говорим за това що е то бърнаут, как да го познаем и да го държим далеч от себе си. За допаминовата зависимост, разликата между спокойствието и щастието, изпадат ли овчарите в бърнаут и за прекрасния апел \"Вземи се стегни!\", който обичаме да отправяме към хора с психични проблеми.\n\nЕпизодът е чудесен за провокиране на една релаксираща следобедна дрямка, което Мариана може да ви потвърди лично!\n\nНе забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10.\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Вторият архивен епизод по време на ваканцията ни, в който си говорим за феномените на психично изчерпване, които наричаме "бърнаут". Докато си почивате, можете да ни слушате как си говорим за това що е то бърнаут, как да го познаем и да го държим далеч от себе си. За допаминовата зависимост, разликата между спокойствието и щастието, изпадат ли овчарите в бърнаут и за прекрасния апел "Вземи се стегни!", който обичаме да отправяме към хора с психични проблеми.

\n\n

Епизодът е чудесен за провокиране на една релаксираща следобедна дрямка, което Мариана може да ви потвърди лично!

\n\n

Не забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10.
\nПодкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за бърнаута, емоционалното изчерпване и как да се грижим за себе си.","date_published":"2022-08-23T11:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/a7ed6e04-f898-4ca6-a545-ddfcd501cdb5.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":143196215,"duration_in_seconds":5938}]},{"id":"4e2c68f1-cd38-4cf5-93a1-970b5582dfdd","title":"Емоционалната интелигентност (повторение)","url":"https://www.estestven.bg/13-ei","content_text":"Един ваканционен епизод, в който си говорим за нейно величество Емоционалната интелигентност, събрала под полата си всички човешки качества, които определят качеството ни на живот. Тупаме архивите, за да не ви липсваме по време на лятната ни ваканция. Епизодът е записван преди 3-4 години и всъщност е прощъпулникът на Слави в света на подкастите, далеч преди времето му на осъзнаване, че постоянно повтаря \"нали\" когато говори...\n\nГоворим си за лайфкоучинга, медитацията, телефоните с бутони, къде са Владо и Мариана, юдео-християнската цивилизация и разбира се - как да се оправим като народ!\n\nНе забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Един ваканционен епизод, в който си говорим за нейно величество Емоционалната интелигентност, събрала под полата си всички човешки качества, които определят качеството ни на живот. Тупаме архивите, за да не ви липсваме по време на лятната ни ваканция. Епизодът е записван преди 3-4 години и всъщност е прощъпулникът на Слави в света на подкастите, далеч преди времето му на осъзнаване, че постоянно повтаря "нали" когато говори...

\n\n

Говорим си за лайфкоучинга, медитацията, телефоните с бутони, къде са Владо и Мариана, юдео-християнската цивилизация и разбира се - как да се оправим като народ!

\n\n

Не забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10
\nПодкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за емоционалната интелигентност=","date_published":"2022-08-11T00:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/4e2c68f1-cd38-4cf5-93a1-970b5582dfdd.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":163662978,"duration_in_seconds":6791}]},{"id":"8c9de74a-8670-4d68-a25e-ed3a1fee9e46","title":"Токсичната мъжественост","url":"https://www.estestven.bg/12-toxicmasc","content_text":"Епизод, в който заедно с гостите ни - Валентина Димитрова и д-р Румен Бостанджиев, изследваме границите на мъжествеността, мъжката роля и ровичкаме из мрачните дебри на нейните екстремни форми на проява. Говорим си за татуирани батки, \"оправящи\" водни повърхности с джетовете си, за неплачещите мъже, за непоисканите решения, за българската \"майка юнашка\" и какво всъщност представлява това да си \"силен\" мъж.\nПрез първата част, в съвсем лятно настроение, обсъждаме депресията, мама биг-фарма, страховете на белите хора и вината на децата за греховете на бащите им, както и разбира се Мария Бакалова и дребнавата човешка злоба към чуждите успехи. \n\nЛинк към изследването, което обсъждаме - https://www.ucl.ac.uk/news/2022/jul/no-evidence-depression-caused-low-serotonin-levels-finds-comprehensive-review\n\nНе забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10\nПодкрепете ни в PatreonSpecial Guests: Валентина Димитрова and д-р Румен Бостанджиев.","content_html":"

Епизод, в който заедно с гостите ни - Валентина Димитрова и д-р Румен Бостанджиев, изследваме границите на мъжествеността, мъжката роля и ровичкаме из мрачните дебри на нейните екстремни форми на проява. Говорим си за татуирани батки, "оправящи" водни повърхности с джетовете си, за неплачещите мъже, за непоисканите решения, за българската "майка юнашка" и какво всъщност представлява това да си "силен" мъж.
\nПрез първата част, в съвсем лятно настроение, обсъждаме депресията, мама биг-фарма, страховете на белите хора и вината на децата за греховете на бащите им, както и разбира се Мария Бакалова и дребнавата човешка злоба към чуждите успехи.

\n\n

Линк към изследването, което обсъждаме - https://www.ucl.ac.uk/news/2022/jul/no-evidence-depression-caused-low-serotonin-levels-finds-comprehensive-review

\n\n

Не забравяйте да посетите сайта на нашите приятели от Oreshak.bg, където можете да пазарувате с отстъпка от 10%, ползвайки код EI10
\nПодкрепете ни в Patreon

Special Guests: Валентина Димитрова and д-р Румен Бостанджиев.

","summary":"Говорим си за екстремните прояви на \"мъжката роля\", отразяващи се негативно на самите мъже и хората около тях.","date_published":"2022-07-27T19:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/8c9de74a-8670-4d68-a25e-ed3a1fee9e46.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":175205853,"duration_in_seconds":8726}]},{"id":"f32fcf2c-ab7b-4dac-b55f-964d54e227e1","title":"Самоусъвършенстването","url":"https://www.estestven.bg/11-selfdev","content_text":"Един от бързите епизоди, в които си говорим за онова мечтано от всички мениджъри и ЧР-ри наше вътрешно качество да искаме да бъдем по-добри версии на себе си. Как да избираме какво, кога и доколко да инвестираме в развитието си. Кои са добрите начини и кога е добре да си зададем въпросът \"Аз всъщност харесвам ли се?\". Споменават се, разбира се, Юли Тонкин, Кобилкина, Аристотел, Буда и един чудесен гръцки джин!\nПодкрепете ни в Patreon","content_html":"

Един от бързите епизоди, в които си говорим за онова мечтано от всички мениджъри и ЧР-ри наше вътрешно качество да искаме да бъдем по-добри версии на себе си. Как да избираме какво, кога и доколко да инвестираме в развитието си. Кои са добрите начини и кога е добре да си зададем въпросът "Аз всъщност харесвам ли се?". Споменават се, разбира се, Юли Тонкин, Кобилкина, Аристотел, Буда и един чудесен гръцки джин!
\nПодкрепете ни в Patreon

","summary":"Говорим си за това как да храним вътрешната ни потребност за развитие без да храним демона на самоомразата.","date_published":"2022-07-15T00:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/f32fcf2c-ab7b-4dac-b55f-964d54e227e1.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":80643715,"duration_in_seconds":3998}]},{"id":"4a52af7c-7f15-4024-a4b0-a2966fecc399","title":"Самотата","url":"https://www.estestven.bg/10-samotata","content_text":"Един от \"бързите\" епизоди, в който си говорим за самотата - едно от поредните усещания, които наричаме \"малката смърт\". Ние хората сме социални животни и усещането за \"несвързаност\" ни съпътства през целият ни живот. \nКъде е дозата самота, която е градивна и кога самотата става опасна дори за здравето ни?\nКакво е самотата и защо имаме такова силно чувство спрямо нея?\nПо-различни ли са самотните хора?\nКаква е връзката между капацитета ни да понасяме самота и способността ни да управляваме личните си граници?\n\nНад тези и други въпроси Мариана, Слави и Владо си говорят в този епизод.","content_html":"

Един от "бързите" епизоди, в който си говорим за самотата - едно от поредните усещания, които наричаме "малката смърт". Ние хората сме социални животни и усещането за "несвързаност" ни съпътства през целият ни живот.
\nКъде е дозата самота, която е градивна и кога самотата става опасна дори за здравето ни?
\nКакво е самотата и защо имаме такова силно чувство спрямо нея?
\nПо-различни ли са самотните хора?
\nКаква е връзката между капацитета ни да понасяме самота и способността ни да управляваме личните си граници?

\n\n

Над тези и други въпроси Мариана, Слави и Владо си говорят в този епизод.

","summary":"Епизод, в койт оси говорим за самотата - онова чувство, което изпитваме, когато нямаме качествени връзки с другите хора.","date_published":"2022-06-28T17:15:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/4a52af7c-7f15-4024-a4b0-a2966fecc399.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":89768260,"duration_in_seconds":4454}]},{"id":"60f8bdcf-df2c-4b29-a6b6-ae66cd07d14e","title":"Живот близо до смъртта (с Лилия Попганчева и д-р Бояна Петкова)","url":"https://www.estestven.bg/9-smurtta","content_text":"В първата част на епизода говорим за нарцистичните мениджъри и (не)способността им да възприемат информация, хейтваме тестологичните умения на МОН и обсъждаме кризата на средната възраст, разказана в датския филм \"Още по едно\".\n\nВъв втората част ни гостуват психотерапевтът Лилия Попганчева и педиатърът д-р Бояна Петкова от Фондация за палиативни грижи за деца Ида. Говорим си за смъртта без цензура. За преживяванията на умиращия, за предизвикателствата пред близките и оказващите грижи, за смъртта като тема, която е нужно да присъства в живота. Special Guests: Бояна Петкова and Лилия София Попганчева.","content_html":"

В първата част на епизода говорим за нарцистичните мениджъри и (не)способността им да възприемат информация, хейтваме тестологичните умения на МОН и обсъждаме кризата на средната възраст, разказана в датския филм "Още по едно".

\n\n

Във втората част ни гостуват психотерапевтът Лилия Попганчева и педиатърът д-р Бояна Петкова от Фондация за палиативни грижи за деца Ида. Говорим си за смъртта без цензура. За преживяванията на умиращия, за предизвикателствата пред близките и оказващите грижи, за смъртта като тема, която е нужно да присъства в живота.

Special Guests: Бояна Петкова and Лилия София Попганчева.

","summary":"Говорим си за преживяванията в близост до смъртта и отношението към умиращия заедно с психотерапевта Лилия Попганчева и д-р Бояна Петкова от Фондация за палиативни грижи за деца Ида.","date_published":"2022-06-07T10:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/60f8bdcf-df2c-4b29-a6b6-ae66cd07d14e.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":150979084,"duration_in_seconds":7515}]},{"id":"02e47e0d-63bd-4ac2-985c-7073a826c16e","title":"Episode 8: Ритуалите на порастването и развитието","url":"https://www.estestven.bg/8","content_text":"Слави, Мариана и Владо седят в парк и си говорят за всички онези моменти на отбелазване на промяна в жизнения ни статус - възрастов, развитиен, социален, ролеви и квото друго се сетите. Говорим си за смисъла ми, ползата им, да ги празнуваме ли и защо толкова ни дразнят абитуриентите.\n\nБлагодарности на: \n\n\nОreshak.bg\nCitycocoon.bg\n","content_html":"

Слави, Мариана и Владо седят в парк и си говорят за всички онези моменти на отбелазване на промяна в жизнения ни статус - възрастов, развитиен, социален, ролеви и квото друго се сетите. Говорим си за смисъла ми, ползата им, да ги празнуваме ли и защо толкова ни дразнят абитуриентите.

\n\n

Благодарности на:

\n\n","summary":"Слави, Мариана и Владо седят в парк и си говорят за всички онези моменти на отбелазване на промяна в жизнения ни статус - възрастов, развитиен, социален, ролеви и квото друго се сетите. Говорим си за смисъла ми, ползата им, да ги празнуваме ли и защо толкова ни дразнят абитуриентите","date_published":"2022-06-04T10:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/02e47e0d-63bd-4ac2-985c-7073a826c16e.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":87521244,"duration_in_seconds":4342}]},{"id":"8d2c53c2-655e-4f22-a86b-b8f7a681f22a","title":"Episode 7: Ревността","url":"https://www.estestven.bg/7","content_text":"В този епизод тип \"светкавичен\" или \"куики\", както го нарича Слави, трима от водещите си говорят за това какво я поражда и доколко е здравословна.\n\nПартньори: \n\n\nOreshak.bg\nCitycocoon.bg\n","content_html":"

В този епизод тип "светкавичен" или "куики", както го нарича Слави, трима от водещите си говорят за това какво я поражда и доколко е здравословна.

\n\n

Партньори:

\n\n","summary":"В този епизод тип \"светкавичен\" или \"куики\", както го нарича Слави, трима от водещите си говорят за това какво я поражда и доколко е здравословна.","date_published":"2022-05-22T17:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/8d2c53c2-655e-4f22-a86b-b8f7a681f22a.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":102320874,"duration_in_seconds":4243}]},{"id":"https://govori-internet.com/?post_type=podcast&p=1690","title":"Episode 6: Избягване на негативните чувства (със Снежина Маринова)","url":"https://www.estestven.bg/6","content_text":"В първата част на епизода си говорим за това свързваме ли определени емоции с конкретен пол, хейтваме житейската позиция на неутралитет и обсъждаме филма \"Don't Look Up\" и как масите се държат в екстремни ситуации. Във втората част гост ни е гещалт терапевтът Снежина Маринова. С нейна помощ разнищваме защо и как потискаме негативните чувства, каква е функцията на избягването на определени емоции и какъв е смисълът от болката.\n\nБележки към епизода:\n\nПолзвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.Special Guest: Снежина Маринова.","content_html":"

В първата част на епизода си говорим за това свързваме ли определени емоции с конкретен пол, хейтваме житейската позиция на неутралитет и обсъждаме филма "Don't Look Up" и как масите се държат в екстремни ситуации. Във втората част гост ни е гещалт терапевтът Снежина Маринова. С нейна помощ разнищваме защо и как потискаме негативните чувства, каква е функцията на избягването на определени емоции и какъв е смисълът от болката.

\n\n

Бележки към епизода:

\n\n

Ползвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.

Special Guest: Снежина Маринова.

","summary":"В първата част на епизода си говорим за това свързваме ли определени емоции с конкретен пол, хейтваме житейската позиция на неутралитет и обсъждаме филма Dont Look Up и как масите се държат в екстремни ситуации. Във втората част гост ни е гещалт терапевт","date_published":"2022-05-05T11:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/bff73b0a-3cf0-48cf-85a6-a277079abc97.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":109131510,"duration_in_seconds":9051}]},{"id":"https://govori-internet.com/?post_type=podcast&p=1676","title":"Episode 5: Хумора","url":"https://www.estestven.bg/5","content_text":"Слави, Мариана и Еленко си говорят за хумора, каква е разликата между ирония и сарказъм, за какво ни помагат шегите и има ли граници в шегуването.\n\nБележки към епизода:\n\nПолзвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.","content_html":"

Слави, Мариана и Еленко си говорят за хумора, каква е разликата между ирония и сарказъм, за какво ни помагат шегите и има ли граници в шегуването.

\n\n

Бележки към епизода:

\n\n

Ползвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.

","summary":"Слави, Мариана и Еленко си говорят за хумора, каква е разликата между ирония и сарказъм, за какво ни помагат шегите и има ли граници в шегуването.\r\n\r\nБележки към епизода:\r\n\r\nПолзвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.","date_published":"2022-04-21T15:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5d373658-4b49-4a31-a6f7-bc817c637079.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":48659540,"duration_in_seconds":4054}]},{"id":"https://govori-internet.com/?post_type=podcast&p=1666","title":"Episode 4: Семейните отношения (с Валентина Димитрова)","url":"https://www.estestven.bg/4","content_text":"В първата част на епизода си говорим за това как физическата активност афектира интелектуалните способности, за пореден път хейтваме хейта и обсъждаме сериала Тед Ласо и свръх-позитивизма.\n\nВъв втората част гост е фамилният терапевт Валентина Димитрова, с която говорим за семейните отношения и какви метаморфози претърпяват те. Нищим разделите, как се отразяват те на децата и какви са „симптомите“, при които не е зле да идем на семеен терапевт.\n\nА в края на епизода Слави и Мариана с облекчение заключват, че няма да се развеждат.\n\nБележки към епизода:\n\nПолзвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.Special Guest: Валентина Димитрова.","content_html":"

В първата част на епизода си говорим за това как физическата активност афектира интелектуалните способности, за пореден път хейтваме хейта и обсъждаме сериала Тед Ласо и свръх-позитивизма.

\n\n

Във втората част гост е фамилният терапевт Валентина Димитрова, с която говорим за семейните отношения и какви метаморфози претърпяват те. Нищим разделите, как се отразяват те на децата и какви са „симптомите“, при които не е зле да идем на семеен терапевт.

\n\n

А в края на епизода Слави и Мариана с облекчение заключват, че няма да се развеждат.

\n\n

Бележки към епизода:

\n\n

Ползвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.

Special Guest: Валентина Димитрова.

","summary":"В първата част на епизода си говорим за това как физическата активност афектира интелектуалните способности, за пореден път хейтваме хейта и обсъждаме сериала Тед Ласо и свръх-позитивизма.\r\n\r\nВъв втората част гост е фамилният терапевт Валентина Димитрова","date_published":"2022-04-10T09:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/383f75c1-95e5-4fff-a43f-edd01eff4221.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":66746180,"duration_in_seconds":8280}]},{"id":"https://govori-internet.com/?post_type=podcast&p=1648","title":"Episode 3: Сценичната треска","url":"https://www.estestven.bg/3","content_text":"Защо се и как да не се притесняваме пред непознат, сцена или презентация. В този епизод вашите водещи Слави и Мариана включват \"кастинга\" на Мариана, а именно - пробния епизод, който записахме с нея преди месеци.\n\nБележки към епизода:\n\nПолзвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.","content_html":"

Защо се и как да не се притесняваме пред непознат, сцена или презентация. В този епизод вашите водещи Слави и Мариана включват "кастинга" на Мариана, а именно - пробния епизод, който записахме с нея преди месеци.

\n\n

Бележки към епизода:

\n\n

Ползвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.

","summary":"Защо се и как да не се притесняваме пред непознат, сцена или презентация. В този епизод вашите водещи Слави и Мариана включват кастинга на Мариана, а именно - пробния епизод, който записахме с нея преди месеци.\r\n\r\nБележки към епизода:\r\n\r\nПолзвайте код EI","date_published":"2022-03-25T02:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/06cdb934-b03d-469d-b1d2-8ccc7bfc44f8.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":87286898,"duration_in_seconds":4364}]},{"id":"https://govori-internet.com/?post_type=podcast&p=1629","title":"Episode 2: Естествен интелект по време на криза (с Бойко Ценков)","url":"https://www.estestven.bg/2","content_text":"Говорим за това как да се справяме по-ефективно с кризи, трагедии и глобалния свят, който напоследък не върви както ни се иска. В контекста на внезапната война, не ни се искаше да почваме с лошо, но затова и правим този подкаст - за добро. Вашите водещи Слави и Мариана.\n\nБележки към епизода:\n\nПолзвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.","content_html":"

Говорим за това как да се справяме по-ефективно с кризи, трагедии и глобалния свят, който напоследък не върви както ни се иска. В контекста на внезапната война, не ни се искаше да почваме с лошо, но затова и правим този подкаст - за добро. Вашите водещи Слави и Мариана.

\n\n

Бележки към епизода:

\n\n

Ползвайте код EI10 за нашите партньори от Oreshak.bg.

","summary":"Говорим за това как да се справяме по-ефективно с кризи, трагедии и глобалния свят, който напоследък не върви както ни се иска. В контекста на внезапната война, не ни се искаше да почваме с лошо, но затова и правим този подкаст - за добро. Вашите водещи ","date_published":"2022-03-10T10:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/dfc7b4e7-53ff-4040-9feb-dfef10a4b66c.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":115307102,"duration_in_seconds":5765}]},{"id":"https://govori-internet.com/?post_type=podcast&p=1590","title":"Episode 1: Пилотен епизод (с Мариана Събева)","url":"https://www.estestven.bg/1","content_text":"В този епизод на Естествен интелект представяме новата ко-водеща Мариана, рубриките, темите тази година и си говорим малко за сериала Наследници (Succession).","content_html":"

В този епизод на Естествен интелект представяме новата ко-водеща Мариана, рубриките, темите тази година и си говорим малко за сериала Наследници (Succession).

","summary":"В този епизод на Естествен интелект представяме новата ко-водеща Мариана, рубриките, темите тази година и си говорим малко за сериала Наследници (Succession).","date_published":"2022-02-25T16:00:00.000+02:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/e773b970-cd68-4e94-b64f-18615233b596/5f84850c-90a6-4655-9343-68d0f982eb63.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":64408033,"duration_in_seconds":3220}]}]}