Асертивността или умението да се отстояваме

Слави и Мариана изследват границите на взаимоотношенията (своите включително) в епизода за Асертивността или умението да се отстояваме. Каква е разликата между асертивност и агресивност? В кои ситуации е окей да сме пасивни и кога всъщност е полезно да креснем и да се заявим агресивно? Защо пасивната агресия и прикритата критика нараняват толкова? И най-важното - как да се отстояваме с уважение към себе си и нашите права и с отговорност към другите и техните права.

Дисклеймър: При записването на този подкаст не е пострадал нито един Владо или Еленко

Подкрепете ни в Patreon