Естестествен Интелект Практикува: Йога Нидра

Излизаме от зимният си сън, за да ви предложим техниката Йога нидра, известна и като йогистки сън. С този изключително ефективен метод за презареждане на тялото и даване на мозъка на пространство за почивка ще ви запознаят Христина Митовска - Padma и Мариана.

Всички останали щастливо релаксирахме в процеса на обработка на епизода:)

Дано да е полезно! Ще се радваме на обратната ви връзка на мейл: info@estestven.bg!

Ако намирате, това което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon