Навиците в семейството - част 1: Хранителните навици

В първа част от двойния ни епизод за Навиците в семейството се фокусираме върху хранителните навици и как всички заедно в системата си влияем при тяхното възникване и създаване. Гостът ни проф. Дарина Найденова е лекар по хранене и диететика и заедно с нея търсим отговорите на въпроси като:

• Защо храната е толкова важна и сякаш екзистенциална част от живота на едно семейство?
• Хранителните навици върху създаването на какви други навици влияят?
• Какви са нагласите на децата в България към храненето и какво значи това?
• Как да регулираме хранителните навици в семейството, така че всички да бъдат максимално доволни?

Покрай много други теми, разбира се, обсъждаме и класическата закуска филия с домат и сирене!

Епизодът е създаден с идейната подкрепа на Лидл България, като част от тяхната комуникационна кампания #ХраненеСмисъл в подкрепа на Политиката им за осъзнато хранене. Резултатите от изследването, за което говорим в епизода можете да видите ТУК.

Приятно слушане!

Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.

Последвайте ни в

• https://twitter.com/EIntelekt.
• https://www.instagram.com/estestven.bg/

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven